У потрази за решењима или триковима који смањују алергијске манифестације, људи троше много новца на лекове и третмане. Међутим, и поред тога што су веома ефикасне, неке домаће и природне мешавине могу имати исти ефекат и помоћи у ублажавању симптома алергија.
Због тога, у наставку погледајте рецепт за домаћи напитак за алергијске кризе.
види више
Да ли је боље јести кувана јаја за ручак или вечеру? Сазнајте овде
Са мном-нико-може: Упознајте биљку способну да одагна зле очи
Опширније: Уживајте у благодетима лимуна и унесите вакцину за имунитет у своју рутину
Састојци
Да бисте следили овај рецепт, биће вам потребно неколико ствари, али које би требало да направе велику разлику за ваше тело, а то су:
- Комад ђумбира;
- Цео краставац;
- Три чена белог лука;
- Један лимун.
Припрема
Процес припреме пића је једноставан и траје мало времена. Са састојцима у руци, само узмите процесор за храну да их све обради. Затим, чим добијете довољно сока од свих намирница, ставите течности у посуду и мешајте док смеса не постане хомогена. Коначно, само пијте.
Остале намирнице које могу помоћи да се ослободите алергија
Ако желите, можете додати и другу храну у рецепт, као што је цитрусно воће. То је зато што су одлични за борбу против респираторних алергија и главних симптома, као што су кашаљ и зачепљен нос. На крају крајева, пошто су богати витамином Ц и антиоксидансима, имуни систем је ојачан и отежава појаву грипа и прехладе.
Поред сокова, веома су ефикасни и чајеви. У том случају, када мешате мед са ђумбиром у било које пиће, можете бити сигурни да ћете осетити олакшање од последица грипа и прехладе. Због тога, када се користе заједно, ове намирнице могу помоћи у борби против упале грла.
То је зато што ђумбир има антиинфламаторна својства која у великој мери помажу у смиривању иритација на слузокожи. Мед, осим што делује противупално, има и бактерицидно и фунгицидно дејство, помаже у спречавању пролиферације микроорганизама.
Чак и вода може помоћи у борби против алергија, посебно респираторних. У том случају играју важну улогу у подмазивању слузокоже и помажу у уклањању секрета.
Овај чланак не нуди решења за медицинске или психолошке проблеме. Пре него што започнете било какав третман, консултујте се са специјалистом.
