А временско слепило то је у основи хронична неспособност да се иде у корак са протоком времена. Људи погођени овим стањем могу се оценити као незаинтересовани, лењи или неодговорни.
Повезан је са поремећајима као што су АДХД, аутизам, поремећаји расположења, трауматске повреде мозга, па чак и жалост.
види више
Истраживања откривају да је мозак тинејџера „повезан“ за…
4 навике чишћења које морате прекинути да бисте били срећнији
Да ли сте икада чули за овај проблем? Ако не, наставите да читате да бисте то боље разумели!
Како препознати временско слепило?
Да бисте идентификовали да ли имате временско слепило, обратите пажњу на ове знакове:
- Да ли често касните на састанке или чак долазите прерано да бисте их избегли?
- Да ли потцењујете време које је потребно за обављање задатака које редовно обављате?
- Да ли пропуштате рокове, плаћање рачуна или састанке због недостатка времена?
- Имате ли осећај да вам време увек измиче кроз прсте?
Ако је одговор потврдан на већину ових питања, могуће је да сте погођени временским слепилом.
Утицаји овог зла
Јацлин Паул, која има временско слепило, објашњава утицај овог стања на односе.
„Управљање временом је уско повезано са љубављу и поштовањем. Рецимо да обећавам да ћемо се наћи у ресторану на вечери у 18 часова, али касним пола сата. Како се осећате када сте се оправдали конобару и на крају наручили чашу вина сами за столом за двоје?
Привремено слепило може имати разоран утицај на образовање, каријеру и лични живот особе.
На пример, тачност се очекује у већини школа и радних места, а према истраживању компаније Аиртаскер, 15% отпуштања је резултат кашњења запослених.
превазилажење проблема
На срећу, постоје стратегије за превазилажење временског слепила. Један је да користите сат, по могућности аналогни, који вам омогућава да јасније видите проток времена него дигитални сат. Избегавање ометања и ангажованих активности такође је кључно да не изгубите појам о времену.
Постављање подсетника и коришћење тајмера помаже вам да пратите време проведено на задацима и оптимизовати време. Снимање времена потребног за обављање свакодневних активности помаже у стварању реалистичнијих распореда у будућности. Поред тога, важно је резервисати додатно време у свом распореду за непредвиђене догађаје и тренутке одмора.
Препознавање стања, коришћење техника као што је коришћење сата, избегавање ометања и постављање подсетника су важни кораци у побољшању управљања временом и односа.
Уз мало труда и организације, могуће је живети продуктивније и тачније, ослобађајући се ове врсте слепила.