Са све већим захтевима у вези са продуктивношћу, многи извршни директори и директори великих компанија налазе се усред битке за балансирање између потребне високе продуктивности и здравог живота. Међутим, неки од ових руководилаца су постали примери како уравнотежити то двоје, а да се не изгубе на путу.
Добар представник ове теме је Дамол Адамолекун, стар само 34 године, младић је извршни директор П.Ф Цханг’с Цхина Бистроа, великог ланца ресторана оријенталне хране у Сједињеним Државама.
види више
Да ли је боље јести кувана јаја за ручак или вечеру? Сазнајте овде
Тајна младости? Истраживачи откривају како да преокрену...
У интервјуу за магазин Фортуне, Адамолекун је објаснио да је једна од тајни да лични живот и посао буду иста ствар.
„Никада нисам био особа која је раздвајала посао и живот. Мешам све (смех)”, рекао је генерални директор. Према његовим речима, потребно је волети оно што радите, пре свега.
Пре ступања на чело П.Ф. Цханг'с, Дамол Адамолекун је радио у гигантским компанијама као што су Голдман Сацхс и ТПГ Цапитал.
Од тог времена, извршна власт објашњава да је остало учење да успешни предузетници увек морају да раде, али да увек пронађу начин да се постарају да им то не постане оптерећење.
„Мислио сам: забавно је. Дакле, нисам морала да радим викендом, то је био само мој живот”, објаснила је Дамола, истичући да је свој посао увек схватала олако.
Извршни директор такође објашњава да не може свако да учини посао природним колико може.
За ове појединце, Дамол Адамолекун препоручује најмање један слободан дан недељно, у којем се професионалац мора потпуно одвојити од посла и фокусирати се само на одмор.
Дамол Адамолекун рутина да будете здрави и продуктивни
У свом интервјуу за Фортуне, извршни директор П.Ф. Чангова је нагласила да је велики део њене среће са рутином „непрекидног рада“ последица њене уређене рутине.
Према Адамолекуну, његова рутина се састоји од:
- Пробудите се у 4:30 ујутру и трчите од 11 км до 13 км да бисте стекли више енергије и виталности током дана;
- Почните да се спремате за посао у 6 ујутро, хладно туширање и јаку кафу;
- Пре одласка од куће, он проверите неке бројеве од претходног дана у вашој кућној канцеларији;
- Долази у 7 ујутро у седиште П.Ф. Цханга у Скотсдејлу, Аризона, и састаје се са финансијским директором и главним оперативним директором компаније како би ускладио главни дневни ред;
- У 18 часова последњи пут проверава своју е-пошту, брише пријемно сандуче и одлази кући.
На крају дана, Дамола објашњава да воли да се врати кући, истушира се, вечера и тражи нешто за опуштање.
Међутим, генерални директор каже да је, ако је потребно, увек спреман да нешто реши на послу.
Међутим, он понавља да они који немају овај „обичај“ могу – и треба – једноставно да прекину везу и одморите, како бисте „напунили батерије“ за наредни дан и тако осигурали квалитет свог живота. живот.
Дипломирао историју и технологију људских ресурса. Страствен за писање, данас живи сан да се професионално понаша као писац садржаја за веб, пише чланке у различитим нишама и различитим форматима.
