Једна од најчешћих ситуација у свакодневном животу је разговор са неким и особа има лош задах – или ми сами имамо непријатан мирис из уста. Међутим, халитоза је озбиљна. То може бити симптом озбиљније болести или стања.
Због тога стање увек треба да испита здравствени радник. Буди један зубар или гастроентеролог.
види више
Тајна младости? Истраживачи откривају како да преокрену...
„Моћи“ каше: проверите предности овса у…
Али, није увек нешто о чему треба да бринете. Често су узроци лошег задаха једноставнији него што мислите и нису увек повезани са вашим стомак. Нити са било којом жлездом која не ради.
Наставите са читањем и сазнајте шта би могло бити иза ваше халитозе.
Шта би могло бити узрок вашег лошег задаха?
Ево пет могућих узрока лошег задаха. Ово су уобичајене навике које се лако заобилазе - погледајте како даље у овом чланку. У међувремену, ако проблем не престане, неопходно је да потражите здравственог радника.
лоша орална хигијена
Прање зуба је најважније за добро здравље уста - а самим тим и добар дах. Због тога, ако не перете зубе и језик правилно или не користите конац, може доћи до накупљања бактерија у устима, изазивајући халитозу.
Храна јаког мириса или јако зачињена
Нека храна или пиће могу оставити непријатан мирис у устима. Риба, кафа, бели или црни лук су неки од ових примера. Мирис може бити постојан чак и уз добро четкање.
Смоке
навика да дим може оставити непријатан мирис у устима. Али не само то. Пушење цигарета може допринети обољењу десни и такође може утицати на смањење протока пљувачке. Ово може погоршати вашу халитозу.
Алкохолни напици
Као и цигарете, превише алкохола такође може успорити проток пљувачке у устима. То доводи до накупљања бактерија и стога може бити један од узрока лошег задаха.
дишите на уста
Дисање кроз уста, посебно ноћу, може исушити усну шупљину и створити бактерије.
Како се борити против халитозе
Ако имате било коју од горе наведених навика, један од начина да се борите против лош задах и престани да их радиш. Углавном потенцијално штетне навике по здравље, као што су пушење и прекомерна конзумација алкохола.
Такође, добра орална хигијена и пијење више воде могу вам помоћи да заобиђете ситуацију на једноставан и ефикасан начин. И не заборавите да користите конац и кладите се на добру водицу за испирање уста.
Коначно, вреди поновити. Ако симптоми потрају, потражите помоћ од стоматолога или лекара. Они ће истражити и лечити узроке вашег лошег задаха.
Дипломирао је друштвене комуникације на Федералном универзитету у Гојасу. Страствени су за дигиталне медије, поп културу, технологију, политику и психоанализу.
