ТХЕ дисање то је суштински процес за људска бића, јер се кроз њега омогућава доступност кисеоника који ће ћелије користити за производњу енергије. Поред тога, респираторни систем је одговоран за уклањање угљен-диоксида који је резултат метаболизма ћелија.
Да би се процес дисања догодио, неопходно је заједничко деловање интеркосталних мишића и дијафрагме које омогућавају улазак и излазак ваздуха. Чин дисања можемо поделити на два основна покрета: удисање и издисање.
Инспирација то је скуп покрета који омогућавају ваздуху да уђе у плућа. У овом процесу дијафрагма се скупља, што доводи до њеног спуштања. Интеркостални мишићи се такође скупљају због чега се ребра подижу. То доводи до повећања грудног коша, а притисак унутар плућа постаје мањи од притиска споља. Са смањењем интрапулмоналног притиска, ваздух завршава улазећи у дисајне путеве и стижући до алвеола да би дошло до размене гасова.
ТХЕ истицање састоји се од скупа покрета који резултирају уклањањем ваздуха из унутрашњости дисајних путева. У овом случају се опуштају интеркостални мишићи и дијафрагма. За разлику од онога што се дешава током инспирације, долази до смањења запремине прсног коша, који се враћа у ваш величина одмора и повлачење плућа, због чега је унутрашњи притисак већи од спољни. Повећани интрапулмонални притисак доводи до избацивања ваздуха из нашег тела.
Ова два процеса можемо сумирати на следећи начин:
Посматрајте шта се дешава у нашем телу у тренутку удисања и издисаја
Написала мама Ванесса дос Сантос
Извор: Бразил Сцхоол - https://brasilescola.uol.com.br/o-que-e/biologia/o-que-e-inspiracao-expiracao.htm