Задржати емоционално здравље ажурирање ваше куће је од суштинског значаја за добробит свих и, са почетком нове године, врло је уобичајено за људи траже позитивне промене за своје животе, али ништа неће бити могуће ако не водите рачуна о себи и својима породица. Стога, погледајте у овом чланку неке активности које можете усвојити да бисте побољшали емоционално здравље свог дома.
3 активности за побољшање здравља вашег дома и ваше деце
види више
Са мном-нико-може: Упознајте биљку способну да одагна зле очи
„Моћи“ каше: проверите предности овса у…
Са доласком нове године људи желе и неке да промене навике да живот учинимо здравијим и срећнијим, на крају крајева, и најмање промене утичу на наше животе. Стога, за оне који желе да негују здрав дом, неопходно је развити неке активности које помажу у овом процесу, стога, данашњи чланак предлаже да неке од њих донесете како бисте их могли изводити код куће са својим деца.
лонац среће
Знати како ценити срећне тренутке је од суштинског значаја за здравије емоционално стање, па су тегле веома корисне за емоционално здравље оних који их праве. Затим научите како да направите један од ових.
- Узмите леп папир и лонац за сваку особу у породици;
- Затим, сваке недеље, све што треба да урадите је да унесете бар један срећан тренутак који сте доживели захваљујући својој породици. Препоручујем да ставите што је више могуће, јер ће то учинити активност још посебнијом;
- Одвојите један дан у недељи када су сви слободни да заједно обављају активност.
После неколико месеци, ви и чланови ваше породице моћи ћете да се састанете на важном датуму како бисте отворили те тегле и открили сву срећу коју сте заједно делили током месеци.
заједничка тема
Да бисте ојачали породичне везе, веома вам је занимљиво да створите тренутак за разговор о заједничкој теми, као што је, на пример, одвајање дана за испричајте успомене из детињства или дан за разговор о политичким стварима, укратко, тема и дан нису важни, време за породицу је најважније овде.
поступати са поштовањем
Нормално је да с времена на време имате несугласицу са чланом породице, проблем је када завршите непоштовање једни са другима, тако да је веома важно да се посветите усвајању мирних реакција у лице несугласице.