А емоционално насиље може бити једнако болно као и физичко или сексуално, али често остаје непримећено. Ова врста психичког злостављања долази кроз прозивање, понижавање и уцене са намером да се ослаби ментално здравље жртве. Зато не грешите! То се не дешава само у љубавним везама, већ може бити и у породичним и професионалним односима. Желите да знате како? Настави да читаш.
Опширније: Тихи третман: шта је ова тактика психолошког насиља?
види више
Са мном-нико-може: Упознајте биљку способну да одагна зле очи
„Моћи“ каше: проверите предности овса у…
Можете ли препознати емоционално насиље?
За оне који то трпе, веома је тешко идентификовати, али за оне који су напољу, знаци емоционалног злостављања су јасни. Жртве овог насиља често се поништавају и препуштају жељама агресора у покушају да створе хармоничан суживот, чак и ако то саботира њихову сопствену срећу. Забрињавајуће, зар не? У наставку погледајте најрелевантније информације о овој теми:
Шта је емоционално насиље?
Емоционално насиље, познато и као психичко злостављање, карактерише употреба речи и радњи са намером да се неко контролише, осрамоти, уплаши или изолује. То је тако да она изгуби расуђивање и доведе у питање сопствену здрав разум, што што резултира симптомима анксиозности, депресије и развојем других психопатологија повезане.
Који су облици емоционалне агресије?
Психолошке агресије се дешавају на различите начине и могу бити суптилне или насилне. Када је агресор супружник, ситуација постаје још компликованија да се разликују, јер жртва има потешкоћа да одвоји оно што осећа од проблематичног у вези.
Стога је потребно више времена да се дође до конкретног закључка о насилном понашању. Међутим, ставови претњи, манипулација, увреда, социјална изолација, извртање чињеница и ограничења права су упозорења која чине психичко насиље.
Шта учинити када патите или присуствујете емоционалном насиљу?
Када су ваше емоције крхке, природно је да осећате страх и стид, али немојте дозволити да вам та осећања буду препрека да се ослободите од агресора. А ако познајете некога ко трпи психичко злостављање, не заборавите да јасно кажете да то не намеравате проценити њену патњу, али је охрабрити да уочи агресију и препозна да јој је потребно помоћ.
Други неопходан став је тражење професионалаца способних да побољшају квалитет њиховог живота. Психолог ће током терапије имати улогу да ојача ваше самопоштовање и самопоштовање, а самим тим и ви разумеће токсичну природу везе и бити ближе излечењу повреда које су настале у вези увредљиво.
