Како користити семенке бундеве да направите укусне грицкалице

Када једете храну попут бундеве, уобичајено је да уклоните њене семенке и баците их у смеће. Међутим, да ли сте знали да је могуће направити укусне и укусне грицкалице са семенкама бундеве на веома практичан начин? Желите да сазнате више? Наставите да читате чланак и ми ћемо вам га објаснити!

Осим укуса када је печено, семе бундеве има низ својстава која храну чине функционалном. Његова својства се крећу од губитка тежине, до спречавања старења и антиинфламаторног деловања на зглобове и мишиће.

види више

Слатке вести: Лацта лансира чоколадицу Сонхо де Валса е Оуро…

Бразилско вино осваја награду за етикету на „Оскарима“…

Дакле, коришћење семенки бундеве може да пружи здравствене бенефиције и, у исто време, буде економична алтернатива за ужину за ручкове током викенда. Али запамтите, важно је да их претходно осушите и испечете, јер конзумација семена у природи може изазвати проблеме са варењем, па чак и тровање. У наставку погледајте корак по корак како да осушите и печете семенке бундеве да бисте их конзумирали као ужину.

Корак по корак за припрему грицкалица од печених семена бундеве

Да бисте припремили грицкалице, биће вам потребни следећи састојци:

  • 1 шоља (чај) сирових семенки бундеве;
  • Сол и црни бибер по укусу.

Начин припреме

  • Извадите семенке бундеве кашиком. Затим их оперите у текућој води уз помоћ сита;
  • Оставите семе да се осуше на папирном убрусу или чистом пешкиру за суђе 24 сата;
  • Зачините сољу, као и краљевским бибером по укусу или зачинима по жељи;
  • Ставите лист пергаментног папира преко мале форме и додајте семе;
  • Пеците у рерни на средњој температури (180 степени) док не промене боју. Ако је потребно, промешајте калуп тако да све стране семена потпуно порумене;
  • Извадите из рерне и одмах послужите.

Да ли вам се допао овај чланак? Знајте да можете пронаћи још чланака попут овог кликом овде!

Доба метала: карактеристике, периоди, уметност

Доба метала: карактеристике, периоди, уметност

У оквиру поделе периода на Праисторија, а Старост метала одговара његовој последњој фази. Поред т...

read more

Економска историја региона Средњег Запада: Из века. КСКС до данас

До прве половине 20. века, регион Средњег запада био је регион обележен пољопривредним активности...

read more
Шта је круг?

Шта је круг?

ТХЕ дефиниција круга је уско повезан са дефиницијом круга. Једно круг је скуп тачака који су резу...

read more