До биље се често користе у припреми чајева због својих лековитих и терапеутских својстава.
На пример, камилица је позната по својим умирујућим својствима, пеперминт освежава и помаже варење, а рузмарин даје енергију и ментално стимулише. Свака биљка има своје јединствене карактеристике и предности.
види више
„Моћи“ каше: проверите предности овса у…
Царуру: Упознајте здравствене предности и свестраност у…
Из ових и других разлога, култивација ових биљака за прављење чајева је популарна пракса широм света, укључујући Бразил. Уосталом, осим што пружа свеже и пријатне укусе, узгој и припрема чајева нуди низ предности.
Узгајање сопственог биља за прављење чајева је одлична идеја!
Поред тога што је начин да увек имате свеже, квалитетне састојке при руци, то је и награђиван хоби који користи вашем здрављу и благостању. Ево неких од најбољих биљака за које можете размислити да узгајате у својој башти!
свеже биље код куће
- Пеперминт: освежавајући и одличан за чајеве за варење;
- Камилица: смирује и опушта;
- Босиљак: додаје дашак свежине и пријатне ароме чају;
- Рузмарин: даје енергију и добар за концентрацију;
- Жалфија: има антиоксидативна својства и познато је да побољшава памћење;
- Матичњак: глатко и опуштајуће, помаже у ослобађању од стреса;
- Лаванда: умирујућа и одлична за борбу против несанице;
- Тимијан: пун антиоксиданата и познат по својим антибактеријским својствима;
- Оригано: укусан и пун здравствених предности;
- Коморач: помаже код варења и има лаган и сладак укус;
- Лимунска трава: освежавајућа и опуштајућа;
- Кантарион: Познато је да ублажава анксиозност и благу депресију;
- Мауве: одличан за ублажавање болова у грлу и упала;
- Календула: има антиинфламаторна и антиоксидативна својства;
- Лемонграсс-лимун: комбинује укус лимунске траве са додиром цитруса;
- Лемонминт: сорта нане са мирисом лимуна;
- Мачја трава: популарна код мачака и може се користити и за чај;
- Херб-оф-Саинт-Роберто: познат по својим диуретичким својствима;
- Стевија: природна алтернатива шећеру, савршена за заслађивање чајева;
- Руе: је цењена због својих антимикробних, антиинфламаторних и аналгетичких својстава.
Основна нега биљака
Сада, неколико савета за узгој биља и припрему укусних чајева:
- Изаберите погодно место за узгој биља, с обзиром на количину сунца која је сваком потребна;
- Обавезно обезбедите довољно воде, али избегавајте заливање корена;
- Берите листове и стабљике биља у право време за најбољи укус и арому;
- Правилно осушите биље за касније складиштење и употребу;
- Експериментишите са различитим комбинацијама биља, воћа и зачина да бисте направили прилагођене чајеве.
Овде на нашој веб страници наћи ћете неколико рецепата за моћне лековите чајеве. Прегледајте и сазнајте!
У Треземе Дигиталу разумемо важност ефикасне комуникације. Знамо да је свака реч важна, па настојимо да испоручимо садржај који је релевантан, привлачан и персонализован да задовољи ваше потребе.
