Ритмичка гимнастика је а спорт у којој наступају спортисти хармонични покрети тела, које захтевају снагу и прецизност, изведене уз звуке музике.
На овај модалитет гимнастике утичу балет, игра и позориште, поред снажне музикалности, јер вежбе које се изводе морају увек бити у складу са музиком која се изводи.
акроними ГР или ГРД се користе за означавање спортске ритмичке гимнастике. Спорт је популарно познат по својим справама, посебно ленти и лопти, које се истичу током наступа.
Ритмичка гимнастика је практикују само жене, нема званичних мушких такмичења. Спорт, како је данас познат, настао је почетком двадесетог века.
Особине ритмичке гимнастике
Ритмичка гимнастика је спорт који истиче музикалности, спортисти изводе кореографске наступе уз звуке музике а њихови покрети су инспирисани другим уметностима, као нпр. плесати То је позориште.
Део покрета ритмичке гимнастике су скокови, демонстрације равнотеже и употреба направа. Сваки од 5 коришћених уређаја показује одређену способност спортиста, било да се ради о равнотежи, контроли, флуидности или прецизности. Опрема за ритмичку гимнастику је
лук, Тхе лопта, Тхе низ, Тхе трака анд тхе јабуке.
Ова врста гимнастике се може практиковати појединачно или у тим. Екипна такмичења чине групе од 6 људи, али у наступима учествује само 5 гимнастичарки.
Оцењивање спортиста на такмичењу узима у обзир не само добро извођење или тежину покрета, већ и оригиналност извођења и хармонију са музиком. У случају екипних такмичења анализира се и синхронизација између спортиста.
Историја ритмичке гимнастике
Гимнастика је веома стар спорт, била је присутна у древним олимпијским играма. Међутим, о основама ритмичке гимнастике почиње се размишљати у 18. веку, проучавањем о. Жан-Жак Русо.
Током деценија, педагози и научници физичког васпитања модификовали су различите врсте гимнастике. Појава ритмичке гимнастике, како је данас позната, догодила се у двадесетом веку, у Унији. Совјетски Савез, када је у гимнастику уведена музикалност и установљена су нова правила за такмичења.
Иновација у комбиновању гимнастике са музиком (и такође са плесом и позориштем) ефикасно је створила модалитет и потпуно одвојио ритмичку гимнастику од друге гимнастике, посебно гимнастике уметнички.
Модалитет је почео да се практикује у неколико земаља, посебно оних које припадају совјетском блоку и источној Европи. Године 1962 Међународна гимнастичка федерација препознао спорт.
Године 1984. ритмичка гимнастика је постала а олимпијски спорт. Русија је најистакнутија земља у модалитету, као референца у спорту.
У Бразилу је ритмичка гимнастика почела да се практикује око 1950-их, са мађарским учитељем Илона Пеукер важну улогу у промоцији спорта у земљи.
Последњих година бразилски тим у ритмичкој гимнастици је стекао значај на спортској сцени, посебно у такмичењима на америчком континенту, попут Панамеричких игара, на којима су освојили неколико златне медаље.
Најбољи резултат Бразила на Светском купу у ритмичкој гимнастици била је бронзана медаља, освојена екипно, у граду Атини 2023. године.
Види такође које су врсте гимнастике а шта је уметничка гимнастика.
