Људско тело чине стотине мишића који нам помажу покрети, стабилност скелета и напунити тела, пошто кости повезују са нервним системом.
Другим речима, мишићи су ткива у људском телу, одговоран за контракцију и растезање ћелија који потичу од покрета.
Из овога, својство контракције мишића (контрактилност) настаје електричним импулсима које централни нервни систем емитује кроз живце, тако да омогућава улазак натријума у мишић, излазак калијума, ослобађање калцијума и клизање молекула протеини из миозин и актин, извршавајући на тај начин покрет мишићне контракције. Миологија је наука која проучава мишиће.
Прочитајте и чланак о Мишићни систем.
Врсте мишића
У зависности од свог састава, облика, структуре и функције, мишићи људског тела се деле на:
Глатки или не-пругасти мишићи (глатких мишића): Мишић са полаганом и нехотичном контракцијом, под контролом вегетативног нервног система, на пример, мишића унутрашњи органи (желудац, јетра, црева), кожа, крвни судови, систем за излучивање (перисталтички покрети), међу други.
Пресек артерије са средњим слојем глатких мишића
Скелетно пругасти мишићи (Скелетни мишићи): Смештен заједно са скелетом и повезан кроз тетиве, овом врстом мишића управља централни нервни систем и карактеришу снажни и добровољни покрети, на пример, мишићи доњих и горњих удова: руке, шаке, ноге и стопала.
Скелетни мишићи
Попречно пругасти срчани мишић (Срчаног мишића): Смештен у срцу (миокарду), ову врсту мишића контролише вегетативни нервни систем и карактеришу снажне и нехотичне контракције.
Срчаног мишића
Такође, у зависности од вашег локализација мишићи могу бити:
- површински мишићи: Смештено непосредно испод епителног ткива, на пример, мишићи лица и врата.
- дубоке мишиће: налази се унутар људског тела, на пример, у органима.
Главни мишићи људског тела
Највећи мишић у људском телу је бутина, дужине до пола метра. С друге стране, најмањи мишић је онај који се налази између пршљенова, димензија око 1 цм.
Најјачи мишић у људском телу су уста, названа "Массетер", одговорна за жвакање, говор и кретање. Заузврат, најслабији мишић је капак, одговоран за кретање очију.
Људски мишићни систем има око 600 мишића, груписане у:
Мишићи главе и врата
- Окципитофронтални мишић (лобања)
- Темпоропаријетални мишић (лобања)
- Орбицуларис оцули мишић (око)
- Процерус (нос)
- нос (нос)
- Буццинатор мишић (уста)
- Орбицуларис оцули мишић (уста)
- Массетер мишић (вилице)
- Темпорални мишић (вилице)
- Гениоглоссални мишић (језик)
- Стапедиус мишић (ухо)
- Мишић тензора бубне опне (ухо)
- Платисма (цервикална)
- Стерноклеидомастоидни (цервикални)
- Дуги вратни мишић (предњи пршљен)
- Сцалене предњи мишић (бочни пршљен)
- Конферкторни мишићи доњег ждрела (ждрело)
- Крикотиреоза (гркљан)
Мишићи грудног коша и трбуха
- Сплениос (назад)
- Еректор кичме (леђа)
- Интеркостали (сандук)
- Попречно на стомаку
- подизач ануса
- Сфинктери ануса
Мишићи горњих удова
- Трапезиус (кичмени стуб)
- Пецторалис мајор (торакална шупљина)
- Мала прсна (торакална шупљина)
- Делтоид (раме)
- Цорацобрацхиалис (предња рука)
- Бицепс брацхии (предња рука)
- Брахијална (предња рука)
- Трицепс брацхии (задња рука)
- Округли пронатор (подлактица)
- Брацхиорадиалис (подлактица)
- тенар (рука)
- Хипотенат (рука)
- Подмазивачи (ручни)
Мишићи доњих удова
- Велики мишићи псоас (карлице)
- Глутеус макимус, глутеус медиус и глутеус минимус (карлице) мишићи
- пириформни мишић (карлица)
- Сарториусов мишић (бутина)
- пектинеални мишић (бутина)
- бицеп мишић бутине
- Перонеус дуги и перонеус кратки (бедрени) мишићи
- Трицепс сурае мишић (бутина)
- Предњи тибијални мишић (нога)
- Кратки екстензорски мишић ножних прстију (стопало)
- Абдуктор халукс мишић (стопало)
- Плантарни међукосни мишићи (стопало)
Бодибуилдинг је спорт који кроз активности попут дизања тегова (дизање тегова) јача мишиће тела, повећавајући тако мишићну масу.
