затвор или затвор то је кашњење у ритму црева и избацивање фекалија, што захтева прекомерни напор за евакуацију. Столица се стврдне и потамни и елиминише се у жиру.
Такође могу бити продужени периоди између покрета црева, надимања и надимања.
назални затвор
Затвор се такође може односити на блокаду дисајних путева изазвану слузи, као што је на пример прехладе. У овом случају, реч констипација се често користи као синоним за хладноћу.
Затвор црева у трудноћи
У жене су подложније затвору због женског хормона прогестерона, који смањује контракцију глатких мишића у цревима и који је одговоран за перисталтичке покрете.
Дакле, контракција глатких мишићних влакана постаје мање ефикасна и спорија, што доводи до затвора.
Током трудноће долази до повећања нивоа хормона прогестерона који спречава контракцију мишића материце, што такође завршава смањењем контракције глатких мишића црева.
Како се ниво прогестерона повећава како трудноћа одмиче, затвор се погоршава како трудноћа одмиче.
Узроци цревног затвора
- Недостатак влакана у храни;
- Храна која држи црева;
- Мали унос течности;
- Хормонски фактори (трудноћа, на пример);
- Промене у свакодневним навикама (на пример, услед дугих путовања);
- Недостатак физичких активности;
- Антидепресиви.
Лечење запртја црева
Да би се избегли случајеви затвора, потребно је одржавати неке редовне навике, као што су:
- Уносите више течности;
- Конзумирајте више влакнасте хране;
- Смањите свакодневни стрес;
- Тачно и мирно жвакајте храну;
- Једите у одређено време, избегавајући неконтролисани „биолошки сат“;
- Вежба редовно.