џудо је Јапански спортски борилачки стил.
Као техника самоодбране, џудо није намењен само физичком развоју џудисте (вежбача џудоа), већ и његовом духу и уму.
Постоји неколико правила понашања и облачења у џудоу. Да би учествовали на такмичењима, џудисти морају да носе кимоно (првобитно назван а јудоги, који могу бити бели или плави) са траком која одговара степену.
Јудо мечеви се морају одржавати на простирци - својеврсној четвртастој подметачу - а главни циљ борбе је освајање ипона.
О. иппон је потпуна тачка правила џудоа. Џудоиста који први добије иппон побеђује у борби.
Да би извео ипон, џудиста мора да сруши противника тако да је имобилизован леђима и раменима на земљи најмање 30 секунди.
Такође видети: значење кимоно.
У џудоу нису дозвољени ударци у лице, врат или пршљен противника.
Историја џудоа
Јудо је настао као мање агресивна врста јиу-јитсу-а.
Његов творац су били Јапанци Јигоро Кано који је 1882. године, након истраживања различитих стилова заштитних знакова, развио технику удараца где је кључна тачка била интелигенција над физичком снагом.
У дословном јапанском преводу, џудо значи "глатка стаза" или „пут глаткости“.
Џудо филозофија се заснива на три принципа која су инспирисала Јигоро Кано-а: Принцип максималне ефикасности (Сеириоку Зен’Ио); Начело просперитета и узајамних користи (Јита Киоеи); и Начело мекоће (Ју).
1972. године, након 90 година стварања, џудо је званично уврштен на листу олимпијских спортова.
Историја џудоа у Бразилу
Џудо се појавио у Бразилу почетком 20. века, око 1910. до 1920, под утицајем повећања броја јапанских имиграната у земљи.
Међутим, тек 1954. године регистровано је прво бразилско првенство и џудо.
1969. године створена је Бразилска конфедерација џудоа, јер је до тада тим извозом управљала Бразилска конфедерација пугилизма.
Сазнајте више о значењу Јиу Јитсу.
Џудо бендови
Џудо појасеви симболизују степен дипломе џудисте у оквиру борилачке вештине. Стазе су подељене у две групе: Киу (почетници) и Дан (искусан).
Редослед и боје бендова могу се разликовати у зависности од региона у коме се вежба џудо.
У Бразилу џудо има укупно 10 нумера: белу, сиву, плаву, жуту, наранџасту, зелену, ружичасту, смеђу, црну и коралну (црвену и белу).
Бројање нумера врши се у опадајућем редоследу.
Киу - почетник
Дан - Искусан
Јудо погађа
поред већ иппон, главни и последњи потез џудоа, као што је већ поменуто, још увек постоје други потези који се могу применити током борби:
- Вазари: овај погодак вреди пола иппона (пола поена), односно када се примени два пута, гарантује пуни иппон. Вазари је непотпуни иппон, када један од џудиста успе да сруши свог противника, али не дотакнувши му рамена у потпуности на земљи.
- Иуко: свака Јуко вреди трећину поена. Овај ударац се приписује када противник слети са телом у бочном положају на земљу.
- Кока: вреди четвртину (1/4) поена. У овом случају, Кока је када противник падне седећи на земљи. Иако су кумулативни, четири Коке не гарантују крај борбе за Иппон.
Сазнајте више о значењу Борилачке вештине и Крав Мага.