Ергометрија то је проучавање перформанси људског напора током употребе машина, опреме и уређаја.
Реч „ергометрија“ потиче од грчког, где ергономски = рад и метрике = техника мерења.
Ергометрија и бодибилдинг
Ергометрија се користи у теретанама за бодибуилдинг као нервно-мишићна активност променљивог трајања која се изводи на одређеним машинама са фракционисање оптерећења за сваку мишићну групу, што омогућава прилагођавање интензитета сваке вежбе степену физичке кондиције појединац.
Ергометријски тест
Тестирање вежбања користи се за широку процену кардиоваскуларних функција током постепеног повећања физичког напора на траци за трчање.
У тесту се уочавају симптоми, понашање срчане фреквенције, крвни притисак и електрокардиограм, пре, током и после вежбања.
Главни циљеви испитивања вежбања су дијагноза и процена болести коронарних артерија, поред процене:
- Кардиореспираторни функционални капацитет;
- Откривање аритмија, абнормалности крвног притиска и исхемије миокарда;
- Појава шумова;
- Знаци затајења леве коморе и могући симптоми;
- Позната болест срца;
- Прописи за физичко вежбање.