Sladkorna bolezen: ali lahko ljudje s to boleznijo jedo sir?

Nekatere bolezni zahtevajo omejitve v prehrani in je vedno zelo težko. Vendar pa je mogoče vnesti nekaj živil, ki ne bodo ogrozila zdravja osebe. Sir je na primer eno tistih živil, ki jih imajo mnogi radi in ga lahko vključimo v prehrano, vendar v zmernih količinah.

Preberi več: Spoznajte glavne simptome sladkorne bolezni in se naučite, kako jih preprečiti

Poglej več

Kapljice za oči z gensko terapijo prinašajo upanje milijonom ljudi...

Boljše zdravje v dveh dneh: presenetljiva učinkovitost končnih vadb...

diabetes tipa 1

To je avtoimunska bolezen, ki napada celice trebušne slinavke, ki proizvajajo insulin. Tako zaradi tega stanja telo na koncu zmanjša proizvodnjo insulina.

Sladkorna bolezen tipa 2

To stanje se nekoliko razlikuje v tem, da se telo na koncu ne odzove na proizvodnjo insulina, ki ga proizvaja trebušna slinavka. S tem ostane glukoza v krvi visoka in ni regulirana. Poleg tega gre za variacijo, ki je povezana z dednim dejavnikom, sedečim življenjskim slogom, slabo prehrano in visokim krvnim tlakom.

pred diabetesom

Prediabetes se pojavi, ko raven glukoze v krvi preseže normo in se nekoliko poveča. Vendar pa je še vedno mogoče obvladovati in obrniti pogoje, da preprečimo razvoj bolezni.

Poraba sira za diabetike

Sir je živilo, ki vsebuje malo ogljikovih hidratov, zato ga lahko diabetiki zaužijejo in obvladujejo. Poleg tega je pomembno preveriti industrializirane sestavine izbranega sira.

Drug pomemben vidik je izbira vrste sira, ki je najboljši za uživanje. Zato naj diabetiki izbirajo puste sire, ki imajo manj maščob.

Previdno pri hrani

Zato je zelo pomembno, da so ljudje, ki ustrezajo tem pogojem, zelo previdni. Na ta način mora biti holesterol vedno pod nadzorom, trigliceridi pa na običajni ravni. Druga pomembna številka, ki jo je treba upoštevati, je količina natrija, da ne povzročimo še večjih zdravstvenih težav.

Spregatev glagola cacarejar

Oglejte si spregatev vseh glagolskih časov glagola cacarejar.Gerundij: hihotanjeVrsta glagola: re...

read more

Spregatev glagola laskati

Oglejte si konjugacijo vseh glagolskih časov glagola laskati.Gerundij: laskavoVrsta glagola: redn...

read more

Spregatev glagola kvadrinizar

Oglejte si konjugacijo vseh glagolskih časov glagola quadrinizar.Gerundij: kvadranizacijaVrsta gl...

read more
instagram viewer