V tem vročem poletju v Braziliji je najboljši način za spopadanje s temperaturo zelo hladen sladoled. Če pa ste se zaradi kalorij ali sladkorja izogibali sladoledu, ne skrbite več, saj vam bomo predstavili recept za bananin sladoled zdravo.
Preberi več: Kokosov mandžar s slivovim sirupom: naučite se pripraviti to slastno sladico!
Poglej več
Ali je bolje jesti kuhana jajca za kosilo ali večerjo? Izvedite tukaj
Z mano-nihče-ne more: Spoznajte rastlino, ki lahko odganja zle oči
Poleg tega je to 100% naraven sladoled brez laktoze, za katerega je potrebna samo ena sestavina. Težko je verjeti, kajne? Ampak to je res in je okusno. Z le nekaj bananami in zelo enostavnim postopkom lahko naredite popoln sladoled. Preveri!
recept za bananin sladoled
Sestavine:
- 4 banane.
Način priprave:
Kot že omenjeno, boste za pripravo našega bananinega sladoleda potrebovali samo 1 sestavino, ki so same banane! Tako ločimo 3 do 4 banane, odvisno od velikosti. In izberite najbolj zrele banane, ker so slajše in bodo pomagale pri konsistenci.
Zdaj z bananami v roki začnite postopek tako, da jih narežete na zelo tanke rezine in nato položite v skledo s pokrovom. To skledo naj gre v zamrzovalnik, kjer mora stati vsaj 3 ure. Če želite, ga lahko pustite čez noč v zamrzovalniku. Zamrznjene banane odnesite v mešalnik ali mešalnik in banane zelo previdno obdelajte.
Super nasvet je tudi, da občasno izklopite blender, medtem ko obdeluje banane. In ko je tekstura banane podobna sladoledu, jo lahko malo premešamo z žlico in damo v posodo.
Nasveti
Nekaj dodatnih nasvetov za izboljšanje tega recepta, ki je že sam po sebi okusen, je, da dodate nekaj sestavin, ko je sladoled pripravljen. Na primer, lahko vlijete nekaj čokoladne omake, arašidovega masla ali posipa. Če pa želite, da vaš sladoled ostane zdrav, izberite sestavine, kot so granola, ovseni kosmiči in med, ki se tudi zelo dobro poda.
Zato poskusite to poslastico in delite ta članek s prijatelji, da bodo spoznali ta čudoviti recept!