Ste po zaužitju kivija kdaj občutili nelagodje? Pozor! To bi lahko bil znak alergija do tega sadja. Kljub temu, da je okusen, ta majhen sadež pri občutljivih običajno povzroča številne želodčne težave, zato je potrebna določena mera previdnosti. Previdno imeti stik z njo. Želite izvedeti več o kiviju? Zato spremljajte ta članek v celoti.
Preberi več: Želite doma posaditi kivi? Poglejte, kako preprosto je!
Poglej več
Skrivnost mladosti? Raziskovalci razkrivajo, kako obrniti...
"Moč" kaše: preverite prednosti ovsa v...
kivi
To sadje, ki izvira iz Kitajske, Brazilci pogosto uživajo in je prisotno v številnih jedeh in sladicah. Kivi je bogat z vitaminom K, pomembnim hranilom za strjevanje krvi in zdravje kosti. Običajno ima kivi zeleno pulpo, danes pa obstajajo druge lastnosti z rumeno in celo rdečkasto barvo.
alergija na kivi
Za jagodami, breskvami in mušmulami je kivi eden izmed sadežev, ki največkrat povzroča alergije s hudimi in blagimi reakcijami. Ta odnos naj bi bil povezan s polinozo, alergijskim rinitisom na cvetni prah breze in trav.
Torej, če po zaužitju kivija čutite kakršno koli srbenje na obrazu, bodisi v grlu, ustnicah ali očeh, poskusite sadje začasno izločiti iz prehrane.
Če je nelagodje v želodcu, je lahko težava količina kivija, ki ste jo zaužili. Priporočljivo je pojesti največ 5 kivijev na dan.
Ali je varno jesti lupino kivija?
Če vas tekstura lupine kivija ne moti, pri uživanju ni omejitev. Tudi lupina tega sadja je bogata s hranili, kot sta vitamina C in E, ki skupaj delujeta močno antioksidativno.
Poleg tega ima ta lupina celo več vlaknin kot pulpa in pomaga uravnavati črevesje ter deluje kot naravno odvajalo. Če želite okusiti skorjo brez dlačic, jo navlažite in odstranite odvečno teksturo z nožem za kruh.
