Blagoslovljena menstruacija je za mnoge ženske težava zaradi neugodja in bolečine, ki jo povzroča. Običajno je menstrualni cikel 28 dni, vendar se šteje za normalno, da traja od 21 do 35 dni. Sama menstruacija lahko traja od 3 do 8 dni, v povprečju 5 dni.
Miti in resnice o menstruaciji obkrožajo ženske, ki pogosto verjamejo, ne da bi se prepričale o znanstvenih dokazih.
Poglej več
Česa Google ne želi, da iščete?
5 hipoalergenih pasem psov, idealnih za alergike
glej spodaj 7 mitov o menstruaciji, ki bi jih ženske morale prenehati verjeti.
zanositi z menstruacijo
To je eden najbolj razglašenih mitov. Menstruacija ni zaščita pred nosečnostjo. To je zato, ker lahko nekatere ženske krvavijo, ko njihovi jajčniki vsak mesec sprostijo jajčece (imenovano ovulacija) in ga zamenjajo za menstruacijo.
V tistem trenutku, ko ovulirate, nastopi vrhunec plodnosti. Torej, če imate spolne odnose v tem času, lahko povečate svoje možnosti za zanositev.
Možna je tudi ovulacija pred koncem menstruacije ali v nekaj dneh po prenehanju krvavitve. To je zato, ker sperma ostane v telesu do 3 dni. Zato lahko spolni odnos med menstruacijo povzroči nosečnost.
Absorbenti so edina možnost
Poleg absorbentov je tu še menstrualni zbiralnik, ki je naprava za zbiranje menstrualne krvi. Gibljiv in prilagodljiv telesu, nudi nizko tveganje okužb, je hipoalergen, ekonomičen – stane od 85,00 R$ do 150,00 R$ in je za večkratno uporabo ter lahko traja od pet do deset let.
Vstop v menstrualni bazen
Mnogi mislijo, da bo voda ob vstopu v bazen med menstruacijo zaradi krvavitve postala rdeča. Toda veliko ljudi ne ve, da obstajajo tamponi in menstrualni zbiralniki, ki ne dopuščajo puščanja ali vstopa vode. Da ne omenjamo dejstva, da je plavanje vadba, ki lajša bolečine, ki jih povzročajo kolike.
Da se izognete bolezni, se takoj po kopanju oprhajte in preoblecite.
Menstrualni cikel bo vedno enak
Ta izjava je popolnoma napačna. Menstrualni cikel se lahko sčasoma postopoma poveča. Na primer, običajno obdobje za najstnico lahko traja od 21 do 45 dni. Sčasoma postanejo krajši in bolj predvidljivi, v povprečju od 21 do 35 dni, pogosto zaradi menopavze.
Glej tudi: 10 čajev za menstrualne krče – domači čaji za lajšanje bolečin
Ženske, ki živijo skupaj, imajo sinhroniziran ciklus
Ta ideja je močna in mnogi ljudje verjamejo, da sožitje povzroča združevanje menstrualnih ciklov. Doslej sinhronizacija ciklov v znanstveni skupnosti ni bila potrjena in velja za mit.
Bolje je, da postopek barvanja las odložite, če želite boljše rezultate.
Nekateri pravijo, da je to razlaga v nihanju ravni hormonov. Vendar pa so znanstveniki ugotovili, da tudi če so lasje med menstruacijo nekoliko bolj muhasti kot običajno, to ne vpliva na proizvodnjo sebuma.
Cikel je odvisen od luninih faz
Znanstvene študije ne najdejo povezave med luninimi fazami in datumi menstruacije. To se kaže v dejstvu, da lunin cikel traja 29,5 dni, povprečna menstruacija pa lahko traja od 21 do 35 dni.
Tudi dolžina cikla se lahko spreminja skozi življenje ženske. Faza in cikel lahko bolj ali manj sovpadata, če je dolžina cikla 29-30 dni, in to je ravno naključje.