Ste opazili, da se včasih lahko zavemo, da smo v sanjah? Ta pojav imenujemo "lucidne sanje" in obravnava možnost, da smo v času sanj pri zavesti, vendar se morda sprašujete, zakaj se to zgodi? Če želite odgovoriti na to vprašanje, preberite ta članek in izvedeli boste več o tem, kaj so lucidne sanje in njihove posledice.
Preberi več: Imate čudne sanje? Ugotovite, kaj lahko pomenijo.
Poglej več
Sanjate o življenju v tujini? Odkrijte države, ki imajo najraje...
Čudež vrta: Arruda, čudežna rastlina
Zakaj obstajajo 'lucidne sanje'?
Morda je najpomembnejše vprašanje, ki si ga moramo zastaviti: zakaj navsezadnje lahko prepoznamo, da sanjamo? Navsezadnje, ali ne bi morale biti sanje mehanizem našega nezavednega? Po mnenju znanstvenikov je eden od razlogov, da nekdo spozna, da sanja, navada spraševanja, ali je to resničnost ali sanje.
To pomeni, da ljudje, ki postavljajo ta vprašanja v budnem stanju, ta vprašanja običajno ponavljajo v sanjah. Torej, na enak način, kot lahko prepoznate, da niste v sanjah, je mogoče tudi spoznati, kdaj sanjate. Nato se od tega trenutka začnejo lucidne sanje.
Pravzaprav je nedavna študija, objavljena v Trenutna biologija prikazuje poskus, v katerem so ljudje z visoko frekvenco lucidnih sanj opravili 'trening' komuniciranja med sanjami. V tem primeru so ti prostovoljci šli v aparat za elektroencefalogram, da bi izmerili njihovo možgansko aktivnost.
Poleg tega so raziskovalci uporabili stroj za zajemanje gibanja oči. Tako so bili ti prostovoljci prisiljeni spati, zavedajoč se, da bodo morali v lucidnih sanjah trikrat premakniti oči naprej in nazaj, in tako so tudi storili. Poleg tega so znanstvenikom lahko odgovarjali na vprašanja z gibanjem oči.
Ali so lucidne sanje 'nevarne'?
V tem pojavu ni nič nevarnega, vendar znanstveniki opozarjajo, da tovrstne sanje niso točne. Navsezadnje se pričakuje, da bo čas spanja čas, ko se odklopimo od svojega zavestnega razmišljanja. Tako ljudje z veliko lucidnimi sanjami ponavadi izkazujejo manj gibanja REM, kar je zelo pomembno za možgane.