Le malo stvari je tako slabih kot mačka po noči popivanja, kajne? Dehidracija, slabost in, kar je najhujše, glavobol so zelo pogosti simptomi tistih, ki so pretiravali z odmerkom ali celo popili pijačo, ki te učinke lažje povzroči. Vendar pa niso le alkoholne pijače tiste, ki so odgovorne za migrene, veste? V resnici lahko številne druge možnosti povzročijo to nelagodje in zato smo pripravili seznam pijač, ki povzročajo glavobol. Preveri!
Preberi več: Spoznajte tableto proti mačku, ki razgrajuje alkohol v telesu
Poglej več
Ali je bolje jesti kuhana jajca za kosilo ali večerjo? Izvedite tukaj
Z mano-nihče-ne more: Spoznajte rastlino, ki lahko odganja zle oči
Oglejte si pijače, ki povzročajo glavobole
Migrene lahko nastanejo zaradi različnih težav, kot so stres, alergije in dehidracija. Kljub temu, četudi jih je "lahko" zdraviti, postanejo velika težava, ko se ponovijo. Navsezadnje vam lahko pokvarijo dan, nočni spanec in celo uspešnost v službi ali študiju. Zato vam pokažemo, katera piva lahko olajšajo te bolečine, da boste lahko nadzorovali odmerek. Glej spodaj:
- Kava
Kava je precej zasvojljiva pijača, kajne? Zaradi tega lahko postane nepogrešljiv kos zajtrka marsikoga. Ko pa prekinete svojo rutino in je ne zaužijete, je zelo pogosto, da trpite zaradi odtegnitve, ki vam v dan prinese veliko glavobola.
Po mnenju strokovnjakov kofein oži krvne žile. Kmalu, ko zapusti naše telo, se ponovno razširijo in povečajo pretok krvi. Zaradi tega je, če se želite znebiti pijače, priporočljivo postopoma zmanjševati odmerke kave, da nelagodje ni tako veliko in se je mogoče znebiti odvisnosti.
- Pivo
Nimaš kam zbežati, alkohol bo na koncu povzročil precejšen glavobol. Kot diuretik na koncu spodbuja izgubo vode in dehidracijo v našem telesu. Pri pivu je možnost, da pride do tega stanja, še večja, saj ne vsebuje drugih dodanih tekočin. Poleg tega lahko občutek mačka naslednji dan prinese še več zapletov, zlasti kadar migreno spremljajo drugi simptomi.
- Energijske pijače
Velika večina energijskih pijač je polnih sladkorjev in kofeina, ki naj bi nam dvignila energijo.
"Medtem ko vas ena od teh pijač lahko poživi za uro ali dve, lahko zlom povzroči glavobole in utrujenost zaradi dehidracijske narave kofeina in sladkorja," pravi strokovnjak.