Rak je ena najnevarnejših bolezni na svetu in prizadene velik del prebivalstva.
Slaba prehrana pogosto pripomore k morebitnemu razvoju bolezni, zato morate biti pozorni na to, kakšno hrano morate uživati.
Poglej več
To so 4 horoskopska znamenja, ki najbolj ljubijo samoto, glede na…
Nekatere pasme psov veljajo za popolne za ljudi...
Številna živila, ki imajo ocenjen odstotek, ki lahko prispeva k bolezni, se uživajo vsak dan in se jim je treba izogibati.
Katera so ta živila in zakaj se jim izogibati, preverite v našem članku.
rakotvorna živila
- Bela moka:
Pri pšeničnih zrnih se pri rafinaciji hranilne snovi popolnoma uničijo in mnogi se motijo, da je njihova bela barva naravna. Da bi dosegli belo barvo, moko obdelamo s plinastim klorom, kar je za človeško telo smrtonosno.
- Predelano meso:
Poleg tega je predelano meso še ena vrsta hrane, ki lahko prispeva k razvoju raka. Zato lahko to meso prepoznamo kot klobase, salame, slanino, mortadelo, šunke …
To predelano meso vsebuje snov, ki je zelo nevarna za telo. Natrijev nitrat služi temu, da meso izgleda bolj »sveže« in s tem škoduje zdravju.
- Hladilnik:
Sloves o rakotvornosti sode sicer drži, a je v svetu postala tako priljubljena, da jo je težko nehati uživati. Soda je eden glavnih vzrokov za možgansko kap, če jo uživamo vsak dan.
Poleg tega, da soda pomaga pri debelosti, je brez vitaminov, visoka vsebnost sladkorja pa lahko povzroči sladkorno bolezen in s tem hrani tudi rakave celice.
- Kava:
Kava je praktično pravilo za vse Brazilce, ne sme manjkati na mizi. Obstajajo študije, ki lahko potrdijo, da je kava lahko rakotvorna, če jo uživamo v velikih odmerkih.
- Rdeče meso:
Rdeče meso je nosilec več hranilnih snovi, ki vplivajo na zdravje ljudi, a če ga uživamo v prevelikih količinah, je lahko nevarno.
Meso lahko sodeluje pri razvoju raka debelega črevesa, dojke in prostate. Zato je priporočljivo uživanje belega mesa.
- Neekološko sadje:
Večina neekoloških živil je pridelana s pomočjo kemikalij, kot so pesticidi in hormonski izdelki, ki prispevajo k njihovi hitri rasti.
Jabolka so torej sadje, ki pri pridelavi največ porabi te vrste proizvodov, saj približno 98 % svojega življenja preživijo v kemičnih procesih.
Navsezadnje je glavni vir energije za raka visok sladkor v krvnem obtoku. Zato lahko uživanje živil, ki vsebujejo veliko sladkorja, prispeva k tej bolezni.
Torej, zdaj ko veste, katera so najbolj rakotvorna živila, kaj če preverite, katera so na vaši mizi, in začnete spreminjati svojo prehrano?
Vam je bila objava všeč? Želite izvedeti več? Preveri: Vroča čokolada z začimbami: Ste že poskusili?