Hitro épost, tj. brez hrane od prejšnjega dnea. V določenem časovnem obdobju ne jedo ničesar.
Včasih je treba na primer postiti: opraviti nekaj zdravniških pregledov, se pripraviti na operacijo kot preventivo, ker med anestezija, ki jo lahko bolnik bruha in ta bruha lahko gre neposredno v bronhije, kar ovira prehod zraka in lahko povzroči smrt bolnika. potrpežljiv.
V prenesenem pomenu se post nečemu vzdrži. Dolgotrajno je, ne da bi izvajali ali izvajali določeno dejavnost.
Za katoliško cerkev se praksa posta ob določenih dneh upošteva kot pokora. Katolištvo razlikuje post od abstinence. Post je popolna odsotnost hrane in pijače (z izjemo vode), abstinenca pa se vzdrži nečesa, kar je del pohlepa in želje.
V postnem času se katoličanom ponudi post, da imajo lahko enako izkušnjo kot Jezus, ki je postil v puščavi. Na postni petek se predlaga tudi abstinenca od mesa. Na veliki petek in pepelnično sredo se predlaga cel dan posta.
Za indijskega pacifista je bil post Mahatme Gandhija oblika protesta proti nasilju nad njegovim ljudstvom.
Judje se na dan pomiritve postijo (Yom Kippur) in ostanejo od sončnega zahoda en dan do sončnega zahoda naslednji, ne da bi jedli in pili karkoli, niti vode.
Muslimani v prazničnem mesecu ramazanu postijo od sončnega vzhoda do sončnega zahoda, tako da so jim odpuščeni vsi grehi.