Zagotovo ste že slišali, da "kar je naravno, ne boli", kajne? Konec koncev, če izdelek najdemo v naravi, zakaj bi škodoval našemu telesu? Vendar je nujno razumeti, da ne glede na to, ali je izdelek naraven ali sintetičen, lahko ogrozi naše zdravje.
→ Kako lahko naravni izdelki škodijo vašemu zdravju?
Zamislimo si na primer rastlino, ki je znana po zdravilni moči. To rastlino uporablja več tradicionalnih skupnosti in se uporablja tudi pri proizvodnji zdravila. V teh skupnostih ga uživajo v obliki čaja, vendar ga vsak človek pripravi na nek način in porabi različne količine te rastline. V industrializirani medicini je njen odmerek dobro znan in standardiziran. Ljudje se na splošno ne bojijo čaja, vendar si ne upajo jemati velikih odmerkov zdravila.
V navedenem primeru opazimo, da je velikokrat zdravilne rastline mogoče nenadzorovano uporabljati. Ker spojin ni mogoče dozirati, lahko pride do zastrupitve in nezadovoljivih rezultatov. Ista ideja velja za industrializirano medicino. Če ga zaužijemo v večjih deležih, lahko škoduje zdravju osebe in, če ga uživamo v majhnih odmerkih, morda ne bo imel učinka.
Zato je jasno, da lahko kateri koli naravni izdelek resnično škoduje zdravju, enako kot sintetični.Poleg težave, povezane z odmerkom izdelka, obstajajo še druge pomembne težave, kot so:
→ Napačna identifikacija izdelka: Nekatere zdravilne rastline so na primer podobne drugim, ki nimajo te lastnosti in lahko celo sprožijo zastrupitev. Zato je treba paziti, da se identificirajo izdelki z zdravilno funkcijo. Omeniti velja, da lahko neustrezna oblika gojenja, zbiranja in skladiščenja škoduje tudi zdravju.
Ne ustavi se zdaj... Po oglaševanju je še več;)
→ Medsebojno delovanje z zdravili: Nekaterih zdravil ni mogoče kombinirati z nekaterimi spojinami. Tako lahko uporaba zdravilne rastline ali dodatka med jemanjem katerega koli zdravila moti njegovo delovanje. Ljudje, ki na primer uporabljajo peroralne antikoagulante, lahko med uživanjem izdelkov na osnovi kamilice povečajo čas krvavitve.
→ Tveganje za nosečnost: Obstajajo naravni izdelki, ki lahko škodujejo zdravju žensk in otrok. Nekatere rastline so dobro znane po prekinitveni moči, druge pa nimajo te široko oglaševane lastnosti. Rastline, kot so rožmarin, espinheira-santa in evkaliptus, so poročale o neučinkovitih učinkih. Zato uporaba rastlin in drugih naravnih izdelkov med nosečnostjo morda ni primerna in se ji je treba izogibati.
→ Neželeni učinki: Kljub temu, kar mnogi mislijo, lahko naravni izdelki povzročijo tudi neželene učinke. Poročila o alergijskih reakcijah in zastrupitvah so pogosta. Buča je na primer priljubljena pri primerih dizenterije, herpesa in sinusitisa, vendar je toksična in lahko povzroči splav. Eukaliptus, ki je indiciran kot izkašljevanje, lahko pri nekaterih ljudeh povzroči bruhanje in drisko.
Zato se zavedamo, da so naravni proizvodi, zlasti zdravilne rastline, zelo pomembni za družbo in se lahko uporabljajo pri zdravljenju različnih bolezni. Vendar je treba poudariti, da lahko njegova neselektivna uporaba resno škoduje zdravju in s tem ne lahko jih uporabimo, ne da bi se prej zavedali tveganj in reakcij, ki jih ti izdelki lahko povzročijo v našem telesu.
Ne pozabite, če: Pred uporabo katerega koli izdelka ali rastline se posvetujte s svojim zdravnikom o možnih tveganjih za zdravje.
Avtorica Ma. Vanessa dos Santos
