THE ovulacija je pomemben dogodek v reproduktivnem ciklu žensk, tako kot takrat, ko gamete samica je izpuščena in samica lahko potem zanositi. Ta postopek je del razpisa cikel jajčnikov. Nato bomo bolje razumeli, kaj se imenuje ovulacija in kako se pojavi v ženskem telesu.
Preberite tudi: Gametogeneza - proces, v katerem nastajajo moške in ženske spolne celice
Kaj je ovulacija?
To je proces sproščanje zrele jajčne celice iz jajčnika. Ovulacija je ena od stopenj klica. cikel jajčnikov, vrsta dogodkov, ki se pojavijo v jajčniku. Jajčni cikel se razlikuje od tistega, ki se imenuje maternični cikel. Pri tem imamo ciklične dogodke, ki se zgodijo v maternica in vključujejo procese rasti endometrija in njegovo odstranjevanje s pomočjo menstruacija.
Postopek ovulacije poteka, ko je endometrij pripravljen za sprejem zarodka, če je jajčna celica oplojena. Ne pride v poštev oploditevse endometrij odlepi. Čeprav sta jajčnikova in maternična cikla različna, sta torej povezana in sta skupaj del ženski reproduktivni cikel.
Preberite tudi: Jajčniki - pomemben del ženskega reproduktivnega sistema
Kaj je jajčni cikel?
Jajčni cikel poteka v jajčnikih. Brez dvoma je najpomembnejši dogodek tega cikla ovulacija, torej sproščanje jajčne celice. Vendar se začne prej z zorenjem folikla (struktura, kjer se razvije jajčna celica).
Ta cikel se začne s sprostitvijo a hormona skozi hipotalamus: sproščajoči hormon gonadotropin (GnRH). To spodbuja sproščanje dveh drugih hormonov z adeno-hipofiza: FSH (folikle stimulirajoči hormon) in LH (Luteinizirajoči hormon). FSH deluje tako, da spodbuja razvoj in rast folikla, pri tem pa pomaga LH.
Folikli rastejo in ko se ta rast pojavi, se poveča proizvodnja hormonov estradiol. Počasi se bo sproščal skozi folikularno fazo jajčnega cikla. In naprej folikularna faza da je opaziti rast foliklov in razvoj jajčnih celic.
Ko se estradiol izloča in njegove ravni naraščajo, se povečajo tudi ravni FSH in LH. Folikul v razvoju raste in tvori izboklino, ki jo opazimo na površini jajčnika. FSH in zvišanje ravni LH povzroči, da folikul poči, prav tako stena jajčnika. Na tej točki se zrela jajčna celica sprosti (sekundarna jajčna celica) in pride do ovulacije.
Po tem se začne nova faza v jajčnikovem ciklu: a lutealne faze. V tej fazi LH deluje na folikularno tkivo folikla, ki je pravkar počilo, kar spodbuja nastanek rumeno telo. To je žlezna zgradba, ki pod delovanjem LH izloča hormona progesteron in estradiol. Odgovorni so za zmanjšanje izločanja FSH in LH. To je pomemben korak, kajti če ti hormoni ne zmanjšajo izločanja, se lahko sprosti še ena jajčna celica.
Če ženska ni noseča, rumeno telo ob koncu lutealne faze razpade. Nato telo albicans, masa brazgotinskega tkiva. Z razpadom rumenega telesa se zmanjša raven estradiola in progesterona, poveča se sproščanje FSH in začne se nov cikel.
Kakšni so simptomi ovulacije?
Ovulacija je proces, ki povzroči nekatere spremembe, ki jih ženska lahko opazi. Nekatere ženske na primer čutijo a blage bolečine v spodnjem delu trebuha v tem obdobju cikla. Še vedno ga je mogoče opaziti sprememba bazalne temperature (telesna temperatura v mirovanju) in v teksturi sluzi materničnega vratu.
Po ovulaciji se temperatura nekoliko poveča. V tem obdobju sluz postane bistrejša in bolj tekoča, kar ustvarja občutek večjega mazanja. Omeniti velja, da sprememba konsistence sluzi ne kaže natančno na dan ovulacije, temveč na obdobje, ki traja en dan prej in en dan po njem. Tako temperatura kot sluz sta značilnosti, ki ju lahko opazimo in uporabimo za prepoznavanje plodnega obdobja ženske.
Preberite tudi:Metoda ovulacije Billings - kaj je in kako deluje
Ovulacija in plodno obdobje
Plodno obdobje se razume kot čas blizu ovulacije, ki se običajno šteje pet dni pred ovulacijo in dva dni po njej. Ta čas se šteje kot jajčna celica preživi približno 24 ur, toda sperme lahko ostane aktiven približno pet dni. Če ima ženska nezaščiten spolni odnos blizu dneva njene ovulacije, lahko sperma ostane sposobna za preživetje in posledično oplodi sproščeni jajčni celici.
Kako določiti plodno obdobje?
Določanje plodnega obdobja je pomembno za tiste ženske, ki načrtujejo nosečnost, uporabljajo pa ga tudi tiste, ki ne nameravajo imeti otrok. Za odkrivanje tega obdobja je na začetku bistveno, da ženska vsaj šest mesecev zapisujte začetne datume svojega menstrualni ciklus, to je prvi dan menstruacije.
Po tem koraku mora ženska prešteti, koliko dni je imela vsakega od svojih ciklov v teh šestih mesecih. Če želite to narediti, samo preštejte dneve od začetka menstruacije do dneva pred naslednjim obdobjem.
Ko je določen čas vsakega cikla, je treba izračunati razliko med najdaljšim in najkrajšim ciklom. Če je razlika večja od 10, ženska zaradi velikih razlik v svojih ciklih ne bo mogla določiti svojega plodnega obdobja. Če je razlika manjša od 10, najkrajšemu ciklu odšteje 18, najdaljšemu pa 11. Vrednost, pridobljena s prvim odštevanjem, predstavlja začetek plodnega obdobja, vrednost, pridobljena z drugim, pa njegov konec.
|
Za določitev plodnega dne:
|
Primer:
Ena ženska je svoj cikel opazila šest mesecev in ugotovila, da je bil najdaljši 31 dni in najkrajši 27 dni. Razlika med obema cikloma je manjša od 10, zato lahko določi vaše plodno obdobje. Nato je od krajšega cikla odštela 18, od daljšega pa 11:
27 - 18 = 9
31 - 11 = 20
Rezultati kažejo, da se plodno obdobje te ženske razteza od 9. do 20. dneva cikla.
Preberite tudi:Menstrualne kolike - so lahko povezane s težavami v reproduktivnem sistemu ali pa tudi ne
Avtorica Vanessa Sardinha dos Santos
Učitelj biologije
Vir: Brazilska šola - https://brasilescola.uol.com.br/o-que-e/biologia/o-que-e-ovulacao.htm
