Čo robíte, keď čelíte veľkému problému? Behať, plakať alebo zízať? Podľa vašej odpovede vám môžeme povedať, či ste alebo nie ste odolný človek. Čo je však koniec koncov odolnosť?
Odolnosť nie je nič iné ako schopnosť človeka prekonať nepriaznivé situácie, ktorá premieňa ťažké časy na príležitosti učiť sa, rásť a meniť sa. Odolní ľudia nie sú schopní iba emocionálne dozrieť, sú tiež silnejší po skončení negatívnej fázy.
Oddelili sme 3 príklady odolných ľudí, ktorí „jedli chlieb, ktorý miesil diabol“, ktorí sa však dokázali vrátiť a stať sa svetovými ikonami!
Nelson Mandela a neúnavný boj proti Apartheid
Odolnosť je jedným z najbežnejšie používaných slov na opis Mandely.
Po piatich desaťročiach boja bol Nelson Mandela (1918 - 2013) zvolený za prvého čierneho prezidenta Južnej Afriky, ale predtým vodca čiernej Afriky bojoval proti intenzívnemu a zvrátenému režimu segregácie a rasovej diskriminácie - apartheid.
Jeho sila a túžba pomáhať ľuďom, ktorí trpeli predsudkami, sa prejavili nielen na africkom kontinente, ale stali sa príkladom pre celý svet!
A ešte aj potom 27 ročný uväznený v maličkej cele, len pár metrov dlhý na prechádzku a takmer tri desaťročia zbavený možnosti vidieť svoju rodinu, Mandela nevyzerala nenávistne. alebo túžba po pomste, keď bol konečne prepustený, ale veľká vyrovnanosť, ktorá sa prejavila v jeho prejavoch, ktoré prešli svet:
„Nikto sa nenarodil, aby nenávidel iného človeka pre farbu pleti, minulosť alebo náboženstvo. Ľudia sa učia nenávidieť, a ak sa môžu naučiť nenávidieť, môžu sa naučiť láske, pretože láska prichádza k ľudskému srdcu prirodzenejšie ako k jeho opaku. ““.
Nositeľ Nobelovej ceny za mier (v roku 1993), Mandela je jedným z najjasnejších príkladov ľudskej odolnosti.
Stephen Hawking a boj proti skleróze
Najznámejší teoretický fyzik a kozmológ súčasnej doby nedovolil, aby jeho vážny fyzický stav ovplyvnil úspech jeho kariéry, skôr naopak! Okrem troch detí, vnuka a mnohých ocenení ocenených za vedecké štúdie je Hawking žijúcou legendou, pokiaľ ide o fyziku a kozmológiu!
Ale pre tých, ktorí to nevedia, bol Stephen Hawking diagnostikovaná vo veku 21 rokov s amyotrofickou laterálnou sklerózou, závažné ochorenie, ktoré postupne paralyzuje všetky svaly na tele človeka.
Viac ako 50 rokov po stanovení diagnózy už Hawking nemá takmer nijakú kontrolu nad svojím vlastným telom, ale nikdy to tak nie je. mu zabránil v ďalšej práci a mimoriadnych úspechoch - vrátane účasti v niektorých televíznych seriáloch a filmoch filmy!
Hawking mal na to, aby žil izolovaný v pochmúrnom dome na vrchole hory, a kvôli svojmu fyzickému stavu ignoroval všetko a všetkých. Ale astrofyzik je skvelým príkladom odolnosti za to, že dokázal veľmi dobre prekonať nepriaznivé situácie, ktoré vznikli počas jeho života, a plne sa adaptovať.
Viktor Frankl a život počas holokaustu
Druhá svetová vojna bola jednou z najstrašidelnejších epizód 20. storočia a jednou z najstrašnejších v celej histórii ľudstva. Predstavte si, aké by to bolo žiť v koncentračnom tábore? Teraz si predstavte, aké by to bolo, žiť v ŠTYROCH vyhladzovacích zónach ?!
Rakúsky psychiatrický lekár Viktor Frankl (1905 - 1997) zažil tri roky pekla žiť v koži. štyri rôzne nacistické koncentračné tábory: getá v Terezíne, Osvienčime, Kauferingu a nakoniec v Türkheime.
Po odlúčení od matky, brata a manželky sa Viktor snaží zostať v pokoji a odolávať hrôzam tohto miesta zameraním na svoju prácu - s Pomocou niekoľkých listov papiera ukradnutých z nacistickej kancelárie začal psychiater písať, ktorá bude jeho najväčšou knihou. úspech.
V roku 1945 spojenecký tábor oslobodil koncentračný tábor, kde ho držali. Akoby všetko utrpenie posledných rokov nestačilo, Viktor zistí, že jeho matku, manželku a brata zavraždili v plynových komorách Osvienčimu.
Aj po všetkých týchto tragických udalostiach sa Franklovi darí prekonávať depresie a pokračovať v živote. Stáva sa jedným z najprestížnejších psychiatrov na svete a je pozvaný učiť na významné univerzity, napríklad na Harvard a Cambridge.
Frankl je známy tým, že je zakladateľom logoterapie, odboru psychiatrie, ktorý skúma zmysel existencie jednotlivca a jeho duchovný rozmer. Franklove štúdie v skutočnosti úzko súvisia s konceptmi odolnosti... Číra náhoda?
„Mužovi je možné vziať čokoľvek, okrem jednej veci: posledná z ľudských slobôd - výber vášho postoja za daných okolností, výber vlastnej cesty“ (Viktor Frankl).
Naučiť sa viac o význam odolnosti.