Náš organizmus má dynamiku, ktorá čiastočne pripomína stroj. Avšak na rozdiel od strojov má naše telo schopnosť recyklovať sa. Uistite sa teda, že vaše telo nie je rovnaké ako pred rokom a nebude to tak ani v budúcom roku!
Tento vzťah neustáleho obnovovania a jeho organické dôsledky možno považovať za hlavný faktor toho, čo poznáme ako život!
Každá živá bytosť neustále vynakladá energiu na udržanie rôznych činností vykonávaných organizmom. Naše bunky si neustále vymieňajú svoje atómy a molekulárne zložky. Veľká časť bunkových látok sa odbúrava, aby bolo možné syntetizovať nové. Táto intenzívna činnosť stavebných a dekonštrukčných látok sa vykonáva pomocou energie získanej odbúravaním organických živín. Táto telesná dynamika, ktorá sa odohráva vo vnútri každej bunky, predstavuje metabolizmus, čo v gréčtine znamená zmenu.
Toto metabolické pôsobenie možno rozdeliť na dve časti:
Výroba nových látok z iných, jednoduchších látok, ako je syntéza bielkovín, tvorený aminokyselinami a reakciami, ktoré vedú k ukladaniu energie, je známy ako anabolizmus. Príklad tohto anabolického procesu spočíva v syntéze bielkovín vo svalovom tkanive z aminokyselín a pri tvorbe zásob glykogénu prostredníctvom zhromažďovania molekúl glukóza.
Anabolizmus potrebuje vo svojom konštrukčnom procese ponuku energie a substrátov (menších molekúl) primeranú rýchlosti svojich reakcií. Anabolizmus by teda bol proces zodpovedný za rast, regeneráciu a údržbu rôznych tkanív a orgánov prítomných v tele.
Teraz neprestávajte... Po reklame je toho viac;)
Proces degradácie komplexných látok na jednoduchšie, ako je napríklad rozpad molekuly glukózy a jej premena na energiu, vodu a plynný uhlík, je známy ako katabolizmus. Tráviaci proces je príkladom katabolizmu, pretože transformuje makroživiny prítomné v potravinách na vstrebateľné mikroživiny. Katabolizmus nastáva aj vtedy, keď telu chýba dostatok energie a snaží sa ničiť ich vlastné tkanivá a rezervy, uvoľňovanie aminokyselín a glukózy, ktoré sa prevedú na energie.
Metabolizmus je regulovaný hormonálnym systémom a hlavnými katabolickými hormónmi sú adrenokortikotropín (ACTH), ktorý spôsobuje sekréciu glukokortikoidných hormónov, medzi ktoré patrí kortizol. Hlavnými anabolickými hormónmi sú rastový hormón (GH), testosterón a inzulín.
Stojí za to tip: Nebezpečenstvo určitých rýchlych diét spočíva v tom, že človek nielenže odbúrava tuk, stráca svalovú hmotu a stráca svalovú hmotu, mení svoj metabolizmus a získava efekt akordeónu. Pre správne chudnutie je potrebné zníženie kalorického príjmu a zvýšenie fyzickej aktivity. Organizmus si po určitom čase zvykne na túto novú realitu, ktorá pre svoje životné funkcie vyžaduje menej energie, a tak sa prirodzene metabolizmus stabilizuje.
Fabricio Alves Ferreira
Vyštudoval biológiu
Brazílsky školský tím
Prajete si odkaz na tento text v školskej alebo akademickej práci? Pozri:
FERREIRA, Fabricio Alves. "Metabolizmus"; Brazílska škola. Dostupné v: https://brasilescola.uol.com.br/biologia/o-metabolismo.htm. Sprístupnené 27. júna 2021.
