Oh, koža citlivý! Jemná ako lupeň ruže a temperamentná ako rozmaznaná mačka. Každý, kto má citlivú pokožku, vie, o čom hovoríme: akákoľvek zmena a už vykazuje známky podráždenia.
Ale nemaj obavy! So starostlivosťou, pozornosťou a správnymi tipmi je možné udržať vašu pokožku pokojnú, zdravú a žiarivú.
pozrieť viac
Týchto 5 druhov energetických kúpeľov môže ZMENIŤ VÁŠ ŽIVOT;…
Krátke nechty: 5 inšpirácií na využitie módneho trendu vo vašej manikúre
Nižšie sme oddelili a vymenovali sedem tipov, ktoré by mohli byť tajomstvom harmonického vzťahu s vašou pokožkou. Poďme?
1. Menej je viac
Pri výbere produktov starostlivosti o pleť hľadajte produkty s jednoduchými prírodnými zložkami. Vyhnite sa výrobkom s mnohými chemickými zložkami, vôňami a farbivami, pretože môžu dráždiť.
Štítky so slovami „hypoalergénne“ a „pre citlivú pokožku“ môžu byť vašimi najlepšími priateľmi.
2. Vždy testujte
Pred použitím nového produktu na celú tvár si urobte test citlivosti. Naneste trochu produktu na vnútornú stranu zápästia alebo za ucho. Počkajte 24 hodín a pozorujte. Ak nedôjde k žiadnej reakcii, uvoľní sa. V opačnom prípade je lepšie hľadať inú možnosť.
3. Vyhnite sa veľmi horúcej vode
Poznáte ten horúci kúpeľ, ktorý akoby objímal dušu? Bohužiaľ nie je priateľský k citlivej pokožke.
Veľmi horúca voda môže zbaviť vašu pokožku jej prirodzených olejov a zanechať ju suchú a náchylnú na podráždenie. Pri sprchovaní a umývaní tváre zvoľte teplú vodu.
4. Chráň sa pred slnkom
Citlivá pokožka je často náchylnejšia na škodlivé účinky slnko. Preto používajte opaľovací krém denne, a to aj počas zamračených dní. Vyberte si chránič špeciálne pre citlivú pokožku a s vysokým ochranným faktorom.
5. Hydratovať, zvlhčovať, zvlhčovať
Udržiavanie pokožky dobre hydratovanej je kľúčové pre posilnenie kožnej bariéry a prevenciu podráždenia. Investujte do špecifických hydratačných krémov pre citlivú pokožku a aplikujte ich každý deň, najmä po sprchovaní, keď je pokožka vnímavejšia.
6. Postarajte sa o svoj interiér
Nie je dôležité len to, čo aplikujeme zvonka, ale aj to, čo konzumujeme. Pite veľa vody, aby bola vaša pokožka hydratovaná zvnútra. Okrem toho sa vyhýbajte veľmi korenistým alebo alergénnym jedlám, pretože môžu spôsobiť podráždenie.
7. Poraďte sa s dermatológom
Ak sa potýkate s neustálymi problémami s pokožkou alebo si nie ste istí, ktoré produkty použiť, vždy je dobré poradiť sa s dermatológom. Bude vás vedieť najlepšie nasmerovať a v prípade potreby vám dokonca predpíše špecifickú liečbu.
Pamätajte, že každá koža je jedinečná. Čo funguje pre jedného, nemusí fungovať pre druhého. Takže počúvajte svoju pokožku. Vždy bude dávať signály o tom, čo sa jej páči a čo nie.
So starostlivosťou a pozornosťou môžete vy a vaša citlivá pokožka žiť v dokonalej harmónii!