Ženy môžu byť dvakrát tak depresívne; prečo?

ľudia z ženy podľa vedcov majú väčšiu tendenciu k zmenám nálady. Biologické a sociálne faktory majú veľký vplyv na toto správanie, ktoré sa mení, a preto je pravdepodobnejšie, že budú mať depresiu.

Jedna z ôsmych žien je ohrozená rozvojom depresie. Štúdie zistili, že ženy sú dvakrát depresívnejšie v porovnaní s mužmi.

pozrieť viac

Investujte do luxusu: LV, Prada a ďalšie od 50 R$ v aukcii

Záhada: Objavovanie funkcie guľôčok vo vysokonapäťových drôtoch

Z týchto dôvodov môžu byť ženy viac depresívne

Ženy majú tendenciu sa viac trápiť a obviňovať sa

Vo všeobecnosti si muži nerobia toľko starostí ako ženy. Podľa prieskumu si ženy nechávajú pre seba úzkosti a muži hľadajú externú alternatívu na vyriešenie problému.

hormonálne výkyvy

Hladiny mužských hormónov sledujú takmer lineárne meranie a zostávajú konštantné. Hormóny klesajú po 40. roku života v rozmedzí od 1 % do 2 % ročne.

Ženy zasa čelia menštruačnému cyklu a v tomto období dostávajú niekoľko rôznych hladín progesterónu a estrogénu. Až do dospievania majú chlapci a dievčatá podobnú mieru depresie. Po menštruácii dievčaťa sa miera depresie viac ako zdvojnásobí.

Ženy majú viac nespavosti

Štúdia publikovaná časopisom Filozofické transakcie, z Kráľovskej spoločnosti v Londýne, poukázal na to, že ženy majú o 40 % viac nespavosti. Okrem nespavosti nemusia mať v noci kvalitný spánok.

Prieskum medzi 10 000 dospelými zistil, že ženy s nespavosťou majú päťkrát vyššiu pravdepodobnosť depresie. Spánok je jedným zo základných faktorov pre optimálny život.

To je dokonca prídavok zlej nálady, ktorá sa môže časom vytvoriť. Sú tu hormonálne faktory, zvuky, ktoré partneri vydávajú počas spánku a dieťa, ktoré sa v noci budí s plačom.

Vplyv menopauzy a hormónov šťastia

V menopauze sa množstvo estrogénu začína meniť, keď menštruácia nenastáva. Tým výrazne klesnú hormóny, ktoré pomáhajú k dobrej nálade. V menopauze asi 20 % žien uvádza, že trpia depresívnymi stavmi.

Ženy majú väčšie vyhorenie

Normálne ženy nemajú v spoločnostiach privilegované postavenie a nakoniec z toho vznikajú frustrácia. Štúdia vykonaná na univerzite v Montreale v roku 2018 dokázala, že ženy majú intenzívne známky fyzického a duševného vyčerpania.

Milovník filmov a seriálov a všetkého, čo kinematografiu patrí. Aktívny zvedavec na sieťach, vždy pripojený k informáciám o webe.

Pripravte si chutnejšie recepty s týmito 3 špeciálnymi druhmi olivového oleja

Pripravte si chutnejšie recepty s týmito 3 špeciálnymi druhmi olivového oleja

Používate zvyčajne veľa olivového oleja vo chvíľach „MasterChef“? S ním je možné pripravovať rôzn...

read more

Päť transformačných návykov, ktoré môžu zmeniť váš život

Ako sa cítiš v poslednej dobe? V prípade, že veci nejdú podľa predstáv, tento text vám môže pomôc...

read more

Neúspešný vzťah: 7 znakov, že vás len naťahujú

Pri hľadaní dokonalého vzťahu sa ľudia bežne pýtajú, či ich nápadníci berú vážne. Bohužiaľ, nie k...

read more