Vždy sa snažiť potešiť druhých a nikdy nepovie „nie“ je neodmysliteľné. Aj keď veľakrát môžeme ľudí, ktorí sú vždy ochotní pomôcť, považovať za priateľských, milých a láskavých, je to tak Je dôležité si uvedomiť, že toto vnímanie nemusí byť vždy presné, najmä ak sa nikdy nepreukáže Limity.
Keď je niekto neustále k dispozícii a nikdy nepovie „nie“, môže sa zdať, že je vždy ochotný pomôcť a je mimoriadne veľkorysý. Táto neustála ochota potešiť však môže skrývať túžbu vyhnúť sa konfliktom alebo byť akceptovaný ostatnými.
pozrieť viac
Záhada: Objavovanie funkcie guľôčok vo vysokonapäťových drôtoch
Zamestnanec zakazuje deťom spať, keď prídu do škôlky
Tým, že títo ľudia nikdy nepovedia „nie“, môžu obetovať svoje vlastné fyzické, emocionálne a duševné zdravie. Môžu sa popáliť pri snahe splniť očakávania druhých, pričom zanedbávajú svoje vlastné potreby a limity.
To môže bezpochyby spôsobiť vážne poškodenie duševného, fyzického a emocionálneho zdravia.
Neviete povedať „nie“? Vážne riskujete!
Pokiaľ ide o neustále potešovanie ľudí, okrem neschopnosti povedať „nie“ existuje množstvo nebezpečenstiev a nevýhod, ktoré môžu vzniknúť najmä v súvislosti s duševným zdravím.
Jednou z hlavných výziev je pretrvávajúci pocit, že nie ste dosť dobrý. Neustálym úsilím potešiť druhých si môžete vybudovať presvedčenie, že vaša vlastná hodnota je neoddeliteľne spojená s vašou schopnosťou splniť očakávania druhých.
Tento myšlienkový vzorec môže podkopať sebaúctu a vytvoriť neustály pocit nedostatočnosti.
Okrem toho neustále zameranie na potešenie druhých môže viesť k ťažkostiam pri nadväzovaní skutočných spojení s ľuďmi okolo vás.
Tým, že sa postavíte do úzadia a uprednostňujete potreby druhých, môžete prísť o príležitosť budovať autentické a zmysluplné vzťahy, založené na reciprocite a zdieľaní záujmov a skúsenosti.
Sú „potešovatelia“ spoľahliví?
Keď má niekto tendenciu nadmerne sa páčiť, je dôležité rozpoznať škodlivé dopady spojené s takýmto bezpodmienečným správaním. Tieto negatívne účinky môžu ovplyvniť tak osobu, ktorá sa snaží potešiť, ako aj ľudí okolo nich.
Aj keď sa môže zdať obdivuhodné a dokonca dobre mienené neustále chcieť ľudí potešiť, medzi úmyslami a činmi môžu existovať nezrovnalosti.
Tieto nezrovnalosti môžu podkopať dôveru vo vzťahoch a vyústiť do sklamania a emocionálneho vyhorenia.
Keď sa niekto vždy snaží potešiť, existuje riziko, že povie „áno“, aby sa predišlo konfliktu alebo sklamaniu ostatných, aj keď to nie je skutočná odpoveď. Tento nedostatok autenticity môže podkopať dôveru a otvorenú komunikáciu vo vzťahoch.
Milovník filmov a seriálov a všetkého, čo kinematografiu patrí. Aktívny zvedavec na sieťach, vždy pripojený k informáciám o webe.
