V dnešnom svete sú ľudia čoraz viac nespokojní so životom, ktorý vedú. Nikdy však generácia nemala toľko privilégií ako my. Táto nespokojnosť teda dokazuje rozpor s privilégiami, ktoré máme, takže sa musíme vždy snažiť zapamätať si dôvody, prečo byť vďační.
Čítaj viac: Honba za šťastím: pomáha alebo ubližuje sebaovládanie?
pozrieť viac
Je lepšie jesť varené vajcia na obed alebo večeru? Zistite to tu
So mnou, nikto nemôže: Zoznámte sa s rastlinou schopnou odohnať zlé oči
Buďte za to vďační!
Vďačnosť môže človeka zmeniť, pretože nám umožňuje byť spokojnejší so svojím životom. Ale ak si myslíte, že práve teraz nie je za čo byť vďačný, potom tu sú niektoré z privilégií, ktoré väčšina ľudí má, ale neuznávajú. Odhlásiť sa!
byť vďačný za jedlo
Žiaľ, žijeme vo svete, ktorý je veľmi nerovný, kde nie každý má prístup k tomu správnemu jedlo. Ak teda máte dostatok jedla a darí sa vám do stravy dostať všetky potrebné živiny, tak buďte vďační.
byť vďačný za zdravie
Mnoho ľudí je v nemocniciach a len hľadá možnosť žiť zdravo. Na druhej strane, mnohí sú zdraví vo svojich domovoch a myslia si, že život je nespravodlivý. Ale vždy je čas prehodnotiť toto správanie a byť vďačný.
Buďte vďační za zdravý rozum
Zamysleli ste sa niekedy nad tým, aké je to privilégium mať pamäť, vedieť uvažovať, dávať pozor, vedieť čítať a mať mnoho ďalších kognitívnych funkcií? Buďte teda vždy vďační, že máte dobre fungujúcu myseľ a dbajte na to, aby to tak vždy zostalo.
byť vďačný za ľudí
Buďte vďační za svoju rodinu, priateľov a dokonca aj za ľudí, ktorí s vami alebo pre vás pracujú. Všetky sú určite nevyhnutné na to, aby bol váš deň v určitom zmysle lepší, preto buďte vďační za tých, ktorých máte blízko seba.
Buďte vďační, že máte kde spať
Spanie vonku je skutočné nočná mora ktorým, žiaľ, veľa ľudí prechádza. Buďte preto vďační za to, že máte posteľ, kde môžete spať, napokon, aj keď nie ste úplne spokojní s tým, kde ste, je to určite lepšie ako ulica.
Buďte vďační za to, že sa môžete učiť
Všetci v určitom okamihu robíme chyby, ale našťastie máme tú česť, že sa môžeme každý deň znovu objavovať a robiť nové veci. Preto poďakujte za každú príležitosť na preskúmanie svojich neúspechov.