Liečivé čaje boli používané mnohými národmi po stáročia. Bohatstvo liečivých rastlín dostupných v prírode pre nich znamená veľa, pretože poznať každú z nich a ich vlastnosti je synonymom veľkej múdrosti.
Mnohé národy teda pridelili konkrétnym ľuďom úlohu poznať každú rastlinu a jej vlastnosti, ako napríklad takzvaných lekárov, mudrcov, liečiteľov a iných. Na druhej strane, dnes technológia môže uľahčiť poznanie týchto liečivých rastlín a ľuďom ich spoznať ako na dlani.
pozrieť viac
Lepšie zdravie za dva dni: Prekvapivá efektivita záverečných tréningov...
Ministerstvo zdravotníctva rozširuje liečbu HIV o nový liek...
Pozrieť viac: Zdravie kostí: Pozrite si 3 recepty na prírodné šťavy, aby ste mali silnejšie a zdravšie kosti
Sila čaju
Liečivé čaje sa vyrábajú z bylín, ktoré majú princípy zodpovedné za boj a liečbu niektorých chorôb. Existujú teda čaje na koliku, bolesti hlavy, prechladnutie, zápal dutín a iné.
Navyše sú to výživné nápoje na veľmi chladné dni, keďže okrem ochrany pred prechladnutím čaje zahrejú a dodajú pocit pohody. Pozrite sa na niektoré možnosti liečivého čaju nižšie:
čaj z citrónovej trávy
Babičky vo všeobecnosti vždy pestovali na dvore trochu medovky. Čaj z medovky, ako je tiež známe, je skvelé upokojujúce, analgetikum a antispazmodikum. Okrem toho podporuje relaxáciu ciev, pomáha pri krvnom tlaku a zlepšuje spánok.
mätový čaj
Mätový čaj je skvelý na liečbu menštruačných kŕčov, astmy, zápalu dutín a prechladnutia. Okrem toho je mäta aj silným spojencom proti bolestiam hlavy.
Čaj z marakuje
Čaj z marakuje pomáha pri vysokom krvnom tlaku a na svoje si prídu aj ľudia trpiaci problémami s nespavosťou. Je to preto, že má vlastnosti, ktoré vám pomôžu uvoľniť svaly, znížiť úzkosť a kontrolovať tlak.
Na záver ešte stojí za zmienku, že aj keď majú čaje viacero benefitov, je dôležité ich konzumovať opatrne. Je potrebné dbať na jeho konzumáciu a užívanie liekov, pretože čaje môžu narušiť účinok niektorých látok. Hľadajte teda čaj, ktorý vám chutí najviac, no používajte ho s rozvahou a vyberajte si prípravu slabších čajov. Vo všeobecnosti odborníci varujú, aby ste ich nekonzumovali denne.