Často vás veľmi bolí hlava? Ak áno, v určitom momente ste sa museli zamyslieť, či to, čo ste skutočne zažili, bola len intenzívna bolesť alebo migréna. Nebojte sa! Mnoho ľudí má problém ich rozlíšiť. Preto sme priniesli informácie o tom a čo robiť s týmito silnými bolesťami.
Čítaj viac: Máte záblesky vo videní? Môže to byť príznak očnej migrény
pozrieť viac
Lepšie zdravie za dva dni: Prekvapivá efektivita záverečných tréningov...
Ministerstvo zdravotníctva rozširuje liečbu HIV o nový liek...
Bolesť hlavy alebo migréna?
Vieme, že obaja sú nanič, takže nikto nechce prejsť týmito situáciami. Mnohí nevedia, že niektoré faktory sú kľúčové na rozlíšenie jedného od druhého.
Podľa Julie Jonesovej, neurologičky z Methodist Hospital v Houstone, ktorá sa nachádza v Spojených štátoch, sa pravidelná bolesť hlavy cíti ako „ tupý tlak podobný tampónu, ktorý zvyčajne neprekáža pri činnostiach a neobťažuje ľudí natoľko, aby išli do kancelárie lekár“.
Na druhej strane, migrénu možno zhrnúť ako „pulzujúcu alebo pulzujúcu bolesť na jednej strane hlavy, ktorá postupuje alebo sa časom zhoršuje“. Slová od samotnej neurologičky. Okrem toho sa príznaky zdajú byť oveľa komplexnejšie, ako je citlivosť na svetlo alebo akýkoľvek druh zvuku, nevoľnosť a vracanie. Niektorí ľudia sa sťažujú na poruchy videnia, ako sú záblesky svetla pred vrcholom migrény.
Čo robiť v prípade migrény?
Keďže ide o niečo komplikovanejšie, treba to zmapovať a zaregistrovať. Vďaka tomu si môžete zapísať, kedy sa objaví, aké sú jeho spúšťače a všetko, čo s tým súvisí. Pre mnohých sú častou príčinou týchto nepríjemných bolestí extrémne horúčavy, nevyvážená strava a dokonca aj zmenené hormóny.
Snaha udržať život v rovnováhe môže pomôcť zvládnuť migrénu. Teda ľudia, ktorí majú viac regulovanú stravu, dostatočný nočný spánok a dodržujú stres minimum môže minimalizovať toto nepohodlie. Ísť k lekárovi je tiež potrebné, ide predsa o zdravotníka, ktorý môže aplikovať preventívnu medicínu na včasnú liečbu tohto problému.
