Väčšina Brazílčanov konzumuje v každodennom živote veľa kávy. Okrem toho je to jeden z najkonzumovanejších a najznámejších nápojov na svete. Pretože má však výraznú chuť, väčšina ľudí hľadá alternatívy, ako urobiť svoj nápoj sladším a zdravším. Keďže sme to vedeli, priniesli sme niekoľko možností ako osladiť kávu bez cukru pre tých, ktorí nemôžu piť čistú kávu.
Čítaj viac: Naučte sa všetky kroky na výrobu dokonalého červeného popcornu
pozrieť viac
Tajomstvo mladosti? Výskumníci odhaľujú, ako zvrátiť…
„Sily“ kaše: pozrite sa na výhody ovsa v…
Prečo meniť tento zvyk?
Toto zrno, okrem toho, že prináša lahodné chute a vône, môže pri správnej konzumácii ponúknuť aj benefity pre naše zdravie. Väčšina ľudí má však problém zosúladiť spotrebu kávy s množstvom potrebného cukru.
Taktiež, keď kávu príliš osladíme, stratí svoje vlastnosti, ktoré sú zdraviu prospešné. Ideálom je teda hľadať spôsoby, ako piť sladenú kávu, avšak tak, aby neškodila nášmu organizmu.
Zdravé kávové varianty bez cukru
- Kokosový olej
Okrem toho, že je to zdravá voľba, vám tiež pomôže zmierniť horkosť kávy bez straty jej výraznej chuti. Na osladenie vášho nápoja však postačí 1 malá lyžička a stále prináša špeciálny nádych lahodného kokosu.
- Med
Touto druhou možnosťou sa zbavíte cukru nadobro. Hladký a prírodný, ak chcete použiť med, stačí pridať lyžicu čistého do vášho nápoja a je to! Potom už len dobre premiešať a vypiť. Okrem toho, že ide o prírodné sladidlo, urobí vašu kávu ešte lahodnejšou bez toho, aby narušil jej plnú chuť.
- Škoricový prášok
Štipka škoricového prášku stačí na to, aby prerušila horkú chuť vašej kávy bez toho, aby ubrala silnú a plnú chuť. Ideálne je však použiť škoricu po precedení kávy, no niekto si ju dáva priamo do prášku. Táto časť je voliteľná, záleží na chuti toho, kto ju konzumuje. Skús to!