Patríte k ľuďom, ktorí majú citlivejšiu pokožku, alebo sa jednoducho chcete držať ďalej od množstva nebezpečných chemických zlúčenín na tvár, ktoré obsahuje množstvo produktov na bežnom trhu? Potom vedzte, že superpotraviny dokážu vašej pokožke poskytnúť potrebnú výživu.
V tomto zmysle sú superpotraviny bohaté na rôzne živiny, ako sú vitamíny, minerály, antioxidanty, enzýmy a zdravé tuky, z ktorých všetky sú nevyhnutnými zložkami pre zdravie koža. odhlásiť sa 5 domácich prostriedkov na starostlivosť o pleť Ďalšie.
pozrieť viac
Je lepšie jesť varené vajcia na obed alebo večeru? Zistite to tu
So mnou, nikto nemôže: Zoznámte sa s rastlinou schopnou odohnať zlé oči
Čítaj viac: Pozrite sa na 6 potravín, ktoré obsahujú viac vitamínu C ako pomaranče
Domáce recepty na starostlivosť o pleť pomocou superpotravín
Med, ovos a mlieko pre účinnú exfoliáciu
Cenovo dostupné a ľahko dostupné, tieto potraviny sú najlepším spôsobom, ako jemne odlupovať pokožku. Na to stačí pomlieť trochu ovsených vločiek, zmiešať ich s medom a pridať trochu mlieka. Takto budete mať prirodzený a účinný peeling.
Táto kombinácia navyše zaisťuje, že vaša tvár nestráca svoje prirodzené oleje a pôsobí na pokožku ako super antioxidant, zanecháva ju sviežu a zdravú. Malo by sa to však robiť iba raz týždenne.
Káva a čokoláda pomáhajú zosvetliť škvrny
Tieto superpotraviny majú schopnosť prirodzene zosvetľovať tmavé kruhy pod očami, chránia pred UV žiarením a zanechávajú pokožku hladšiu. Stačí teda pridať rovnaké množstvo instantnej kávy, kakaového prášku a trochu tvarohu, aby ste získali čarovný elixír, ktorý zanechá vašu pokožku rovnomernú a hladkú.
Prírodné tonikum z paradajok a ružovej vody
Tento recept je jedným z najlepších spôsobov, ako tonizovať a vyčistiť pokožku. Navyše sa veľmi ľahko pripravuje, stačí pridať rovnaké množstvo ružovej vody a čerstvej paradajkovej šťavy. Akonáhle to urobíte, vezmite si trochu vaty a jemne naneste roztok na tvár.
Táto domáca zmes je navyše nabitá antioxidantmi a vitamínmi A a C, okrem toho čistí, redukuje mastnotu, sťahuje póry a robí pokožku jemnejšou. V tomto zmysle je pre dosiahnutie najlepších výsledkov dobré používať ho dvakrát denne.
Pre hydratovanejší vzhľad použite citrusové plody
Šťava z čerstvých citrusových plodov, ako sú mandarínka, pomaranč a acerola, je bohatá na vitamín C a možno ju aplikovať priamo na tvár. Vďaka tomu rozžiaria vašu tvár a vaša pokožka bude vyzerať zdravo a sviežo. Na tento účel stačí šťavu z týchto plodov jemne naniesť na pokožku pomocou vatového tampónu a po 15 minútach zmyť pre svieži vzhľad.
Používajte papája pre zdravú, revitalizovanú pokožku
Papája je ovocie dobre známe ako antioxidant a protizápalový účinok. Okrem toho obsahuje silné vlastnosti proti starnutiu. Takže v nádobe rozdrvte papája, pridajte lyžicu medu pre extra hydratáciu a naneste na tvár, po 15 minútach odstráňte. Táto pleťová maska vám pomôže revitalizovať, spevniť a urobiť vašu pokožku pružnejšou a energickejšou.
Pre lepšie vyzerajúcu pokožku tváre
Aby bola vaša pokožka vždy zdravá a žiarivá, snažte sa vyberať prírodné produkty, pretože pri správnom používaní môžu tieto superpotraviny priniesť prekvapivé výsledky. Konzistencia je však niečo, na čo by ste sa mali zamerať, pretože všetky dobré veci si vyžadujú čas a vaša pleť tiež potrebuje pravidelnú rutinu, aby žiarila.