Požehnaná menštruácia je problémom mnohých žien kvôli nepohodliu a bolesti, ktorú spôsobuje. Zvyčajne je menštruačný cyklus 28 dní, ale považuje sa za normálne, ak trvá 21 až 35 dní. Zatiaľ čo samotná menštruácia môže trvať 3 až 8 dní, v priemere 5 dní.
Mýty a pravdy o menštruácii obklopujú ženy, ktoré často veria bez toho, aby sa ubezpečili o vedeckých dôkazoch.
pozrieť viac
Čo Google nechce, aby ste hľadali?
5 hypoalergénnych plemien psov ideálnych pre alergikov
Pozri nižšie 7 mýtov o menštruácii, ktorým by ženy mali prestať veriť.
otehotnieť menštruovať
Toto je jeden z najviac propagovaných mýtov. Menštruácia nie je ochrana pred tehotenstvom. Je to preto, že niektoré ženy môžu krvácať, keď ich vaječníky každý mesiac uvoľnia vajíčko (nazývané ovulácia) a pomýlia si ho s menštruáciou.
V tom momente, keď ovulujete, nastáva vrchol plodnosti. Ak teda máte v tomto období sex, môže to zvýšiť vaše šance na otehotnenie.
Tiež je možné ovulovať pred koncom menštruácie alebo v priebehu niekoľkých dní po zastavení krvácania. Je to preto, že spermie zostávajú vo vašom tele až 3 dni. Preto pohlavný styk počas menštruácie môže viesť k tehotenstvu.
Absorbenty sú jedinou možnosťou
Okrem absorbentov je tu menštruačný zberač, čo je prístroj na odber menštruačnej krvi. Je tvárny a prispôsobiteľný telu, ponúka nízke riziko infekcií, je hypoalergénny, ekonomický – stojí od R$ 85,00 do R$ 150,00 a je opakovane použiteľný a môže trvať päť až desať rokov.
Vstup do menštruačného bazéna
Mnoho ľudí si myslí, že pri vstupe do bazéna počas menštruácie voda sčervenie kvôli krvácaniu. Ale to, čo veľa ľudí nevie, je, že existujú tampóny a menštruačné zberače, ktoré neumožňujú presakovanie alebo prenikanie vody. Nehovoriac o tom, že plávanie je cvičenie, ktoré zmierňuje bolesť spôsobenú kolikou.
Aby ste sa vyhli chorobe, hneď po plávaní sa osprchujte a prezlečte.
Menštruačný cyklus bude vždy rovnaký
Toto tvrdenie je úplne nesprávne. Menštruačný cyklus sa môže v priebehu času postupne zvyšovať. Napríklad typické obdobie pre dospievajúce dievča sa môže pohybovať od 21 do 45 dní. Postupom času sa stávajú kratšími a predvídateľnejšími, v priemere 21 až 35 dní, často kvôli menopauze.
Pozri tiež: 10 čajov na menštruačné kŕče – domáce čaje, úľava od bolesti
Ženy, ktoré spolu žijú, majú synchronizovaný cyklus
Táto myšlienka je silná a veľa ľudí verí, že spolužitie spôsobuje, že sa menštruačné cykly spájajú. Doteraz sa synchronizácia cyklov vo vedeckej komunite nepotvrdila a považuje sa za mýtus.
Ak chcete dosiahnuť lepšie výsledky, je lepšie odložiť proces farbenia vlasov.
Sú takí, ktorí tvrdia, že vysvetlením je kolísanie hladín hormónov. Vedci však zistili, že aj keď sú počas menštruácie vlasy trochu rozmarnejšie ako zvyčajne, nemá to vplyv na tvorbu kožného mazu.
Cyklus závisí od fáz mesiaca
Vedecké štúdie nenachádzajú súvislosť medzi fázami mesiaca a dátumami menštruácie. Dokazuje to skutočnosť, že lunárny cyklus trvá 29,5 dňa, pričom priemerná menštruácia sa môže pohybovať od 21 do 35 dní.
Tiež dĺžka cyklu sa môže počas života ženy meniť. Fáza a cyklus sa môžu viac-menej zhodovať, ak je dĺžka cyklu 29-30 dní, a to je presne tá zhoda okolností.