Zážitky z detstva sú súčasťou stavby dospelého človeka, takže prístup k prírodným miestam, ako sú pláže, lesy a parky, má na túto stavbu pozitívny vplyv. Nedávne štúdie ukazujú, že pravdepodobnosť návratu – ako dospelí – na tieto miesta sa zvyšuje, rovnako ako aj dobré mentálne zdravie.
Valeria Vitale – doktorandka na univerzite Sapienza v Ríme – tvrdí, že bezpečný vzťah v modrých priestoroch, keď sú deti, ovplyvňuje lepší cit dospelých s prírodou.
pozrieť viac
Tajomstvo mladosti? Výskumníci odhaľujú, ako zvrátiť…
„Sily“ kaše: pozrite sa na výhody ovsa v…
Čítaj viac: Pozrite si teraz tipy, ktoré vám môžu pomôcť udržať vaše duševné zdravie aktuálne
Pochopte, ako môžu prírodné priestory pozitívne ovplyvniť duševné zdravie
V mnohých prípadoch môže kontakt s vodou spôsobiť neistotu a strach. Z tohto dôvodu je prvým zvýrazneným bodom učenie sa plávať v ranom detstve. Pomôže to vo vývoji dieťaťa a vybuduje pohodlný a bezpečný vzťah k vodným miestam, ktoré môžu byť nebezpečné. Týmto spôsobom znižuje možnosť utopenia v dospelosti a dokonca aj v mladosti. V prieskume uskutočnenom v Austrálii v júni 2022 sa 339 ľudí utopilo v rôznych priestoroch s vodou, ako sú rieky, bazény, priehrady a moria.
Vedúci vedec na Viedenskej univerzite, Dr. Mathew White uvádza, že je potrebné uprednostniť výstavbu a plánovanie bezpečných mestských priestorov s prístupom k prírode. To bude spolupracovať s duševným zdravím dieťaťa, okrem toho, že umožní nácvik aktivít a cvičení, myslí aj na fyzické zdravie. Lekár. tiež uvádza, že vypracovanie týchto politík ovplyvní duševné zdravie budúcich generácií.
Dnes je nevyhnutné myslieť na duševné zdravie budúcich dospelých, aby sme na základe výskumu aplikovať to, čo je možné vo verejnom dosahu, na hlavný cieľ: dobré duševné zdravie v živote dospelý.
