O čaj Je to nápoj, ktorý milujú mnohí ľudia a stále je praktický na prípravu, podáva sa teplý aj studený.
Môže byť vyrobený z niekoľkých prvkov a v závislosti od zložky môže nakoniec prispieť k zdraviu.
pozrieť viac
Je lepšie jesť varené vajcia na obed alebo večeru? Zistite to tu
So mnou, nikto nemôže: Zoznámte sa s rastlinou schopnou odohnať zlé oči
Nápoj má niekoľko účelov, napríklad znižuje hladinu hormónu kortizolu, ktorý je zodpovedný za stres, má upokojujúci účinok.
Pre tých, ktorí majú problémy so spánkom, bylinkový čaj ako citrónový balzam to je bylinasladké môže byť výborným pomocníkom, pretože v konečnom dôsledku uvoľňuje telo.
Čaj navyše môže prispieť k boju proti cholesterolu a dokonca pomáha pri detoxikácii organizmu proti voľným radikálom.
Ďalším veľmi znepokojujúcim bodom prebytku voľných radikálov v našom tele je výskyt nádorov a iných typov rakoviny. Preto je použitie čaju platnou možnosťou.
Čaj môže tiež pomôcť tým, ktorí chcú schudnúť bezpečným spôsobom, pretože sú bez kalórií a sacharidov.
Preto vás v tomto článku naučíme recept na čaj z ovocnej kôry, ktorý doplní vašu ponuku receptov na čaj a zároveň bude spolupracovať s vaším zdravím.
Ingrediencie
- 1 jablková kôra
- 1 lyžička sladkej bylinky
- Kôra z 1/2 marakuje
- Šupky z 1 pomaranča
- 3 plátky čerstvého zázvoru
- 1/4 šálky hnedého cukru Matky Zeme
- 1 badián
- 2 tyčinky škorice
- 1 liter vody
Spôsob prípravy
Do kanvice, ktorá nie je príliš malá a neuzavretá, pridajte všetky ovocné šupky prítomné v recepte. Pridáme hnedý cukor matičnej zeminy a šupky skaramelizujeme.
Hneď po skaramelizovaných šupkách pridajte čerstvý zázvor, aníz, škoricu a feniklový čaj. Všetko rovnomerne premiešame.
Po zmiešaní všetkého pridajte 1 liter vody a nechajte 10 minút, keď je voda horúca, vypnite teplo a kanvicu prikryte.
Nechajte prikryté 10 minút roztopiť. Potom je čaj pripravený na podávanie.
Páčil sa vám príspevok a recept na čaj z ovocnej kôry? Chcete vedieť viac? Odhlásiť sa: Tipy na podávanie oveľa prepracovanejšej a chutnejšej kávy
