Svet romantických vzťahov môže byť ťažké pochopiť a vysporiadať sa s ním. Ak ghosting nestačil, keď niekto jednoducho prestane reagovať bez vysvetlenia, teraz máme nové správanie, ktoré mnohých ľudí frustruje: zombie. Pokračujte v čítaní a dozviete sa viac o význame tohto pojmu.
Čo je zombie?
pozrieť viac
Čína: Nesporný líder v oblasti elektrických vozidiel – ako…
Mám sa o mydlo podeliť so svojou rodinou?
Zombied sa stane, keď sa niekto, kto vás „odhalil“ (to znamená, že ste sa rozprávali a z ničoho nič stratil), po chvíli znova objaví. Môže to byť týždne, mesiace alebo dokonca roky neskôr.
Je to, ako keby ten človek vstal z mŕtvych, preto ten výraz "zombie". A to môže byť ešte frustrujúcejšie ako samotné utváranie duchov, pretože osoba, ktorá vás uvidela, môže nakoniec vyvolať pocity, ktoré ste už prekonali.
Prečo ľudia zombizujú?
Podľa Kathryn Alice, koučky vzťahov, si z vás ľudia robia srandu, pretože si často neuvedomujú, že sa k vám pripútali a možno im dokonca chýbate.
To však neznamená, že by ste sa s touto osobou mali okamžite spojiť.
Ako sa vysporiadať so zombiemi?
Ak čelíte situácii zombíkov, je dôležité, aby ste určili dôvody opätovného objavenia sa osoby a prediskutovali, ako vás duch ovplyvnil. Ak sa vám situácia nezdá príjemná, ctite sa a choďte ďalej.
Vo svete romantických vzťahov je dôležité mať na pamäti, že si zaslúžite rešpekt a úctu. Ak niekto nie je ochotný byť k vám transparentný a úprimný, možno nestojí za váš čas a energiu.
Vždy si pamätajte, aby ste si vážili sami seba a starali sa o svoje duševné a emocionálne zdravie.
Môžu zombie ovplyvniť duševné zdravie ľudí?
Áno, rovnako ako duchovia, aj zombie môžu ovplyvniť duševné zdravie zúčastnených ľudí. Osoba, ktorá bola zombifikovaná, môže cítiť zmes emócií vrátane zmätku, hnevu, smútku a dokonca aj nádeje.
Pre túto osobu môže byť ťažké vysporiadať sa s týmito emóciami, najmä ak sa dostali z predchádzajúceho vzťahu.
Ako sa vysporiadať so zombíkmi zdravým spôsobom?
Ak čelíte situácii zombie, je dôležité uprednostniť svoje duševné a emocionálne zdravie. Tu je niekoľko tipov, ako sa so zombiemi vysporiadať zdravým spôsobom:
- Urobte si čas pre seba: Nájdite si čas na spracovanie svojich pocitov a rozhodnite sa, či ste ochotní to skúsiť znova s touto osobou.
- Porozprávajte sa s niekým: Porozprávajte sa s dôveryhodným priateľom alebo odborníkom na duševné zdravie, ktorý vám poskytne emocionálnu podporu a poradenstvo, ako situáciu zvládnuť.
- Stanovte si hranice: Ak sa rozhodnete, že sa už nechcete dať dokopy s osobou, ktorá si z vás robila srandu, je dôležité, aby ste to jasne a s rešpektom oznámili.
- Uvedomte si svoje pocity: Ak sa rozhodnete dať danej osobe ďalšiu šancu, uvedomte si svoje pocity a činy. Ak sa vám niečo nezdá, nebojte sa ísť ďalej.
Stručne povedané, zombie je nové správanie vo svete romantických vzťahov, ktoré môže byť ešte horšie ako ghosting.
Je dôležité mať na pamäti, že si zaslúžite rešpekt a ohľaduplnosť vo všetkých svojich rokovaniach, a ak niekto nie ochotný byť k vám transparentný a úprimný, možno sa neoplatí investovať do toho svoj čas a energiu osoba.
Uprednostnite svoje duševné a emocionálne zdravie a urobte rozhodnutia, ktoré sú pre vás najlepšie.
