Noktúria, tiež nazývaná nočná diuréza, je nutkanie často močiť počas noci a spôsobuje, že osoba musí niekoľkokrát prerušiť spánok, aby šla na toaletu. V tomto zmysle, pozri teraz prečo vstávame v noci na močenie.
Čítaj viac: Jesť dve hodiny pred spaním môže zvýšiť riziko vzniku cukrovky
pozrieť viac
Tajomstvo mladosti? Výskumníci odhaľujú, ako zvrátiť…
„Sily“ kaše: pozrite sa na výhody ovsa v…
Nočné vstávanie na časté cikanie – čo to môže byť?
Tento stav je bežnejší u starších ľudí, môže sa však vyskytnúť aj u mladších ľudí. Nočná diuréza môže poukazovať na zdravotný problém a navyše značne zhoršuje kvalitu spánku prerušovaním. Preto zvážte možné príčiny tejto nepríjemnosti:
1. Pite príliš veľa tekutín pred spaním
Ak v noci prijímate veľa tekutín, najmä pred spaním, je pravdepodobné, že sa za úsvitu zobudíte na cikanie. Okrem toho nápoje obsahujúce kofeín a alkohol môžu ešte viac zvýšiť diurézu, pretože spôsobujú, že moč je viac zriedený a menej koncentrovaný.
2. Diabetes
Jedným z charakteristických znakov cukrovky je polyúria, teda nadmerné močenie. Je to spôsobené mechanizmom v tele, ktorý má dostať prebytočnú glukózu von. Telo takto „vytlačí“ cukor z krvi cez moč po filtrácii v obličkách.
3. zväčšenie prostaty
Niektorí muži majú s pribúdajúcim vekom nezhubné zväčšenie prostaty. Takto zväčšená žľaza sťažuje vylučovanie moču, ktoré nakoniec nie je úplné. Z tohto dôvodu môžu starší muži pociťovať potrebu častejšie močiť.
4. hyperaktívny močový mechúr
V prípade hyperaktívneho močového mechúra je zvýšená aktivita tohto orgánu, to znamená, že funguje tak, že sa viac sťahuje, bez ohľadu na objem moču. Z tohto dôvodu človek zvyčajne močí častejšie a v malých množstvách.
5. Tehotenstvo
Tehotné ženy majú tiež tendenciu viac močiť. Stáva sa to preto, že počas tohto obdobia sa maternica výrazne zväčšuje a stláča močový mechúr. Potreba ísť na záchod je teda väčšia.
6. neurologické problémy
Neurologické poranenia, ako je cerebrálna vaskulárna nehoda (CVA), môžu viesť k dysfunkcii močového mechúra. V dôsledku toho môže tento orgán ochladiť a pôsobiť mimovoľne, čo spôsobí inkontinenciu moču.
7. infekcie močových ciest
Infekcie močových ciest sa môžu vyskytnúť v dôsledku vírusov, húb a baktérií. Tento typ situácie je pomerne častý a v dôsledku toho dochádza k infekcii močového mechúra, ktorá vyvoláva potrebu častejšieho močenia.
