„Teória šiestich sekúnd“: Táto metóda môže zachrániť váš vzťah

Bozkávanie je jednou z najdôležitejších zložiek v a vzťah, ako aj náklonnosť a dialóg. Vplyvom času a sklamaní však niektoré páry tento veľmi dôležitý zvyk každodenného spoločného života opúšťajú.

To je veľká chyba, pretože bozkávanie môže byť rozhodujúce pre záchranu vzťahu, ako zdôraznil teória šesťsekundového bozku.

pozrieť viac

Toto sú 4 znamenia zverokruhu, ktoré najviac milujú samotu, podľa…

Niektoré plemená psov sa považujú za ideálne pre ľudí...

Čítaj viac: Romantická nostalgia: Zistite, čo je táto funkcia, ktorá môže zachrániť vzťahy.

Čo je teória šiestich sekúnd bozkov?

Táto teória prináša myšlienku, že páry, či už spolu chodia alebo sú už zosobášené, sa musia uchýliť k bozkávaniu ako spôsobu, ako udržať vzťah nažive a tiež zlepšiť náladu počas dňa.

Nešlo by však o hocijaký bozk, ale o jeden z minimálne šiestich sekúnd, keďže by to bol čas potrebný na hlbokú interakciu medzi dvojicou.

Toto vysvetľuje profesor psychológie na Washingtonskej univerzite, Dr. John Gottman MetroUK. Podľa neho sa môže vyhnúť tomu, že sa budete s partnerom bozkávať šesť sekúnd nepokoj vo vzťahoch, ako aj zabezpečenie toho, aby sa pár nikdy neprestal cítiť blízko seba a bol súčasťou života jeden od druhého.

Okrem toho lekár tiež varuje, že tento bozk musí byť súčasťou rutiny každého páru a zdôrazňuje, že nikto nemôže odísť z domu bez toho, aby svojho partnera na šesť sekúnd nepobozkal. Tento bozk bude pôsobiť ako druh intenzívnej náklonnosti medzi párom a vždy ich prinúti spomenúť si na dôvod lásky medzi nimi.

Výhody bozkávania

Každopádne, Dr. Gottman nebol jediný, kto varoval pred výhodami bozkávania – v skutočnosti to psychológia vie už dávno. Medzi nimi je znížená hladina stresu, t. j. znížený kortizol, ako aj lepší pocit pohody v dôsledku zvýšeného oxytocínu a dopamínu.

Bozk navyše poslúži aj na zvýšenie hladiny testosterónu v tele, keďže ho môžu zdieľať sliny. Nehovoriac o tom, že párom, ktoré vo zvyku bozkávať pokračujú, sa aj po určitom čase darí udržiavať rovnakú intimitu, čo je v poslednej dobe vzácnosťou.

Zníženie Guairá

Redukcie Guairá sa nachádzali západne od súčasného stavu Paraná. Tieto krajiny okupovali Encomien...

read more
Moldavsko. Údaje o Moldavsku

Moldavsko. Údaje o Moldavsku

Moldavsko, ktoré sa nachádza vo východnej Európe, hraničí s Rumunskom (na západe) a Ukrajinou (na...

read more
Vplyvy na životné prostredie spôsobené ťažbou

Vplyvy na životné prostredie spôsobené ťažbou

Je ich veľa dopady na životné prostredie spôsobené ťažbou, hospodárska a priemyselná činnosť pozo...

read more