V období, v ktorom žijeme, stavy ako úzkosť a depresie sú čoraz bežnejšie, najmä vo vekových skupinách, v ktorých sa nachádzajú mladí ľudia. Podľa údajov z COVID Social Mobility & Opportunities, najväčšej štúdie o dopadoch pandémie na mládež, podiel adolescentnej populácie s mentálne zdravie za posledných 15 rokov takmer zdvojnásobil.
Čítaj viac: Odhaduje sa, že viac ako 1 miliarda mladých ľudí môže ohluchnúť; poznať dôvod
pozrieť viac
Upozornenie: TÁTO jedovatá rastlina pristála mladého muža v nemocnici
Google vyvíja nástroj AI na pomoc novinárom v…
Aké podrobnosti o štúdiu?
Podľa vedcov bolo 44 % analyzovaných mladých ľudí vystavených riziku, že budú trpieť problémami duševného zdravia, čo naznačuje vysokú úroveň psychického utrpenia. Toto percento sa v priebehu rokov značne zvýšilo, čo môže súvisieť s poklesom mozgových funkcií a blahobytu, pravdepodobne zrýchleným pandémiou.
Celkovo bolo opýtaných 13 000 mladých ľudí vo veku od 15 do 16 rokov. V tej istej štúdii bolo možné analyzovať rozdiely v duševnom zdraví chlapcov a dievčat. Na konci analýzy bolo jasné, že najhoršie výsledky mali ženy, keďže 11 % tejto populácie uviedlo pokusy o samovraždu.
Faktory, ktoré ovplyvňujú duševné zdravie mladých ľudí
Učenie, rozvíjanie a udržiavanie väčšiny sociálnych a emocionálnych návykov, ktoré sú najdôležitejšie pre duševnú stabilitu, je súčasťou dospievania. Preto prijatie praktík, ako je dostatočný spánok, fyzické cvičenie a rozvoj zručností na zvládanie emócií sú relevantné činnosti na zabezpečenie a zdravá mládež.
Rodina, škola a sociálne prostredie môžu byť u mladších ľudí oporou alebo rizikovými faktormi duševných porúch. Od rodinných konfliktov, skorého užívania drog, tlaku byť súčasťou určitých skupín, mediálnych vplyvov, ekonomické podmienky a rodová diskriminácia sú problémy, ktoré vystavujú dospievajúcich oveľa väčšiemu riziku získania porúch duševný.
úzkosť a depresia
Mladosť je zvyčajne najkomplikovanejšia fáza, pretože mladí ľudia sa chcú prispôsobiť požiadavkám na vzhľad a emócie, ktoré spoločnosť vždy vyžaduje. Keď očakávania nie sú splnené, vznikajú problémy ako úzkosť a depresia. Vedú tínedžerov k rozvoju klinických príznakov podráždenosti, frustrácie a nekontrolovateľného hnevu.
Poruchy spôsobené ťažkosťami pri zvládaní emócií majú hlboký vplyv a spôsobujú vážne poškodenie duševného zdravia, čo si vyžaduje špecializovanú odbornú pozornosť. Preto Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) uvádza: čo najskôr liečiť mladých ľudí sa vyhne skorým úmrtiam a utrpeniu v dospelosti.
