Počas ich života ako ženy viedli ťažkosti s prispôsobovaním sa rôznym situáciám diagnózy ako úzkostné poruchy, depresia, poruchy príjmu potravy či porucha osobnosti hranica.
Iné ženy zvažovali diagnózu po materstve alebo keď ju dostane jedno z ich detí.
pozrieť viac
Výskum odhaľuje, že mozgy dospievajúcich sú „napojené“ na...
4 upratovacie návyky, ktoré musíte opustiť, aby ste boli šťastnejší
Hlavné ukazovatele ženského autizmu sú nasledovné:
- Sociálna inhibícia alebo nesprávne nastavená disinhibícia spojená s pocitmi nedostatku kontroly v sociálnych vzťahoch;
- Niekedy nemusia chápať bezprostredné potreby svojich blízkych;
- Napriek identifikácii a pochopeniu emocionálnych stavov u druhých môžu mať problémy s vykonávaním spontánneho prosociálneho správania;
- Ťažkosti pri zvládaní samostatného života: aspekty každodenného života, ako je riadenie času, domáce práce, práca, hospodárenie s peniazmi, jedlo, materská alebo rodinná starostlivosť;
- História školského alebo univerzitného šikanovania, ktorá zostáva pre ženu relevantná aj v dospelosti a podmieňuje nové skúsenosti;
- Zmyslové zmeny;
- Nepružnosť pri neočakávaných rutinných zmenách;
- Ťažkosti pri zvládaní chýb;
- perfekcionizmus;
- Napätie zoči-voči nepredvídateľnosti.
Ak konečne ukážete tieto vlastnosti alebo ak dospejete k záveru, že máte a porucha autistického spektra, otvorí sa pred vami nová perspektíva.
Všetci musíme pochopiť a nikdy nestratiť zo zreteľa skutočnosť, že mozog niekoho, kto je považovaný za autistu, funguje a spracováva informácie inak ako ostatní ľudia. Tvárou v tvár rovnakým situáciám môžu ľudia považovaní za autistov interpretovať a reagovať úplne iným spôsobom. A to má skutočný vedecký základ, ktorý spočíva v stave vyrovnávania mozgových hemisfér.
Dlhá štúdia britských a japonských vedcov od Elife Science zistila, že čas spracovania mozgu je odlišný od času bez autizmu. Ľavá strana, ktorá spracováva citlivú časť tela, teda vonkajšie podnety, funguje u autistov rýchlejšie. Pravá strana, ktorá funguje na učenie a motorické impulzy, je pomalšia.
Na vyrovnanie mozgových hemisfér nepotrebujete lieky. Toto je veľká novinka a veľmi vítané riešenie. Najprv si budete musieť vytvoriť nové návyky pre svoj život. Poďme!
- jedlo: žiadne spracované potraviny a nápoje, konzumujte surovú zeleninu a zeleninu, ovocie, červené mäso (aspoň 2 až 3 krát týždenne), kokosový olej alebo bravčová masť na varenie jedla, bez konzumácie cukru a nie Vyprážané jedlo.
- Fyzické aktivity: aspoň 0:20 min denne, podľa fyzickej aktivity, ktorá je pre vás príjemná, postupne zvyšujte, až kým nedosiahnete vždy svoje maximum.
- Starostlivosť o emócie: robiť psychoterapiu alebo mikrofyzioterapiu na emocionálne uvoľnenie.
- Špecifické cvičenia: seďte s nohami voľne na pohyb, používajte (citróny alebo tenisové loptičky) a pohybujte nohami po loptách tri minúty, v rovnakom čase a denne. Loptičky tiež zbierajte rukami, pažami vzpriamene a súčasne tlačte loptu z pravej ruky do ľavého predlaktia a naopak. Ohnite ruky tak, aby sa vrátili do vašich rúk. Robte to opakovane a denne.
- Výživové doplnky: dopĺňajú látky, ktoré naše telo potrebuje, pretože viac ich v potrave nenájdeme. Vykonajte testy, aby ste zistili, čo vaše telo potrebuje.
S týmito novými návykmi sa vaše mozgové hemisféry určite vyrovnajú a všetky príznaky časom zmiznú. Tento vedecký prístup nie je zverejnený, pretože efektívne riešia svoje problémy bez zdrojov. lekárov a farmaceutického priemyslu, ktorí sa o naše zdravie starali výhradne s finančné. Dôverujte tomuto postupu a potom mi povedzte!
Psychológ, postgraduálny odbor Business Management Executive Coaching and Skills. Spisovateľ s medzinárodným školením pre kreatívne písanie a rozprávanie. Výskumník v Dakila Pesquisas, tvorba metodiky Pedagogického koučovania pre rodičov a pedagógov.
