Vedeli ste, že putá duší sú hlboké a intenzívne spojenia, ktoré vytvárame s inou osobou? Tieto spojenia môžu byť pozitívne alebo negatívne a môžu byť vytvorené z rôznych dôvodov, ako sú milostné vzťahy, priateľstvá alebo dokonca rodinné vzťahy.
Zatiaľ čo väzby duše môžu byť prospešné, niekedy sa môžu stať toxickými a poškodiť naše duševné a emocionálne zdravie. Je dôležité uvedomiť si príznaky väzieb duše a vedieť, ako sa ich v prípade potreby zbaviť.
pozrieť viac
Toto sú 4 znamenia zverokruhu, ktoré najviac milujú samotu, podľa…
Niektoré plemená psov sa považujú za ideálne pre ľudí...
Využite teda príležitosť a pozrite sa na niektoré z príznakov Laços de Alma už teraz!
Nemôžete prestať myslieť na toho druhého
Neustále premýšľate o niekom inom, aj keď s ním nie ste, môže to byť znakom zväzku duše. Ale pozor, toto môže byť obzvlášť znepokojujúce, ak ste v romantickom vzťahu s niekým iným.
Cítite emócie toho druhého
Ak sa neustále cítite smutní, úzkostliví alebo šťastní, keď sa tak cíti druhá osoba, môže to byť znakom zväzku duše. Niekedy môžu emócie druhej osoby ovplyvniť vaše vlastné emocionálne zdravie.
Cítite, že ten druhý je vašou súčasťou
Cítite, že ten druhý je vašou súčasťou a že je s ním spojená vaša vlastná identita, môže to byť znakom zväzku duše. Ale máme problém! To môže byť dosť škodlivé, ak sa druhá osoba necíti rovnako.
Ako sa zbaviť väzieb duší
identifikovať problém
Prvým krokom k zbaveniu sa väzieb duší je identifikovať problém. Uvedomte si, že ste v toxickej slučke duší a že sa musíte dostať preč od druhej osoby.
prerušiť kontakt
Druhým krokom je prerušenie kontaktu s druhou osobou. Môže to byť ťažké, ale je dôležité úplne sa dostať preč, aby ste sa mohli vyliečiť.
praktizujte starostlivosť o seba
Tretím krokom je nácvik starostlivosti o seba. To znamená starať sa o seba, či už cvičením, meditáciou alebo terapiou.
Nájdite si nový účel
Štvrtým krokom je nájsť nový zmysel života. Môže to byť niečo, čo ste vždy chceli robiť, ale nikdy ste na to nemali čas, alebo niečo, čo ste nedávno objavili.
dať čas času
Posledným krokom je dať tomu čas. Zbaviť sa väzieb duše môže chvíľu trvať, ale je dôležité byť trpezlivý a neustále sa o seba starať.