Pravidelný styk s deti malý môže dať starším dospelým obnovený zmysel pre zmysel a zlepšiť ich náladu, čo môže pomôcť chrániť pred bežnými psychickými poruchami.
Ako starneme, čelíme mnohým zmenám a výzvam v našom živote. Paralelne s tým dochádza k poklesu fyzických schopností a možnosti straty časti nezávislosti, ako je to pri presťahovaní sa do zariadenia asistovaného bývania. alebo opatrovateľského domu, môže zvýšiť riziko vzniku bežných stavov duševného zdravia, ako je depresia, generalizovaná úzkostná porucha a iní.
pozrieť viac
Tajomstvo mladosti? Výskumníci odhaľujú, ako zvrátiť…
Výskum odhaľuje, že mozgy dospievajúcich sú „napojené“ na...
Pravidelná interakcia s malými deťmi môže byť silným protijedom na tieto stavy. Vďaka interakcii s malými môžu starší dospelí zažiť obnovený zmysel pre zmysel, keď s nimi zdieľajú vedomosti, zručnosti a životné príbehy.
Toto medzigeneračné spojenie môže poskytnúť významný zdroj radosti, uspokojenia a pocitu spolupatričnosti, stimulovanie mysle starších dospelých, povzbudzovanie kreativity, pozitívneho myslenia a odolnosti emocionálne.
Pozitívne faktory môžu mať priamy vplyv na duševné zdravie, pomáhajú znižovať príznaky depresie a úzkosti.
Ilustrujúc tieto skutočnosti, PLOS ONE zverejnili novú štúdiu skúmajúcu účinky interakcií s malými deťmi na duševné zdravie starších ľudí žijúcich v opatrovateľských domovoch v Južnej Afrike. Pozrite si ďalšie podrobnosti nižšie!
Vzťah medzi deťmi a staršími ľuďmi a zlepšenie duševného zdravia
Pozorovaním obyvateľov opatrovateľských domov a ich interakcie s deťmi výskumníci analyzovali účinky tejto interakcie na stavy duševného zdravia, ako je depresia, úzkosť a osamelosť.
Realizovanej štúdie sa zúčastnilo 10 žien nad 60 rokov, z toho polovica vo vekovej skupine 80 až 89 rokov.
Tieto ženy boli vybrané z rôznych socioekonomických a kultúrnych prostredí, aby predstavovali rôznorodú vzorku.
A Vyhľadávanie sa uskutočnilo v obytnom dome, ktorý v roku 2018 nainštaloval ludoteca, priestor venovaný rekreačným aktivitám, ktorý umožnili pravidelné a nepovinné interaktívne stretnutia medzi obyvateľmi a deťmi vo veku od troch do piatich rokov božstvo.
Z uskutočnených rozhovorov vyplynulo, že interakcie s deťmi poskytli obyvateľom domova dôchodcov pocit spolupatričnosti ku komunite alebo dokonca k rodine. Vďaka účasti na týchto interakciách sa cítili ako aktívna súčasť života detí a spoločnosti vo všeobecnosti.
Okrem toho tieto interakcie poskytli seniorom pocit zmysluplnosti. Zažili pocit, že sú cenným prínosom pre komunitu tým, že zohrávajú aktívnu úlohu pri raste a rozvoji detí.
V Trezeme Digital chápeme dôležitosť efektívnej komunikácie. Vieme, že na každom slove záleží, a preto sa snažíme poskytovať obsah, ktorý je relevantný, pútavý a prispôsobený vašim potrebám.