Detská psychologička Tovah Klein, autorka knihy „Ako sa darí batoľatám“, naznačuje, že to dieťaťu dovoliť prežívanie chvíľ nešťastia môže byť dôležitým kľúčom k vášmu dlhodobému rozvoju a šťastiu. termín.
Aj keď sa to môže zdať nesprávne, cieľom tohto prístupu je naučiť deti dôležitým zručnostiam, ako je zvládanie frustrácie, rozvoj odolnosti a učenie sa regulovať svoje emócie. Nie to, čo ste očakávali?
pozrieť viac
Toto sú 4 znamenia zverokruhu, ktoré najviac milujú samotu, podľa…
Niektoré plemená psov sa považujú za ideálne pre ľudí...
Klein je riaditeľom centrum bernardskej vysokej školy a odhalený CNBC Make It ze deti vedia co je byt stastne a nie je ulohou rodicov snazit sa to stale dokazovat. V mnohých prípadoch sa odborník vyjadril, že rodičia len ťažko dovolia svojim deťom, aby boli smutné a našli riešenie späť ku šťastiu.
Upozorňuje však, že tieto činy často neriešia skutočný zdroj nepohodlia dieťaťa. Skôr než ich len rozptyľovať príjemnými aktivitami, je dôležité, aby rodičia venovali pozornosť aj emóciám svojho dieťaťa a pomohli mu pochopiť a vysporiadať sa s tým, čo ho trápi.
Ako vychovať šťastné deti?
Odborníčka zdôrazňuje, že je dôležité umožniť deťom prejaviť svoje emócie a poskytnúť bezpečné prostredie, kde môžu zdieľať svoje pocity. Týmto krokom môžu rodičia pomôcť tým, že povedia deťom, aby sa zhlboka nadýchli a vyjadrili svoje pocity verbálne.
Pomáha to rozvíjať emocionálne komunikačné schopnosti a lepšie pochopiť, čo cítite.
Aj keď rodičia musia udržiavať pevné hranice a popierať určité požiadavky, je dôležité uznať a potvrdiť pocity dieťaťa. Stojí za to pripomenúť, že negatívne emócie detí sú prchavé a majú tendenciu sa časom rozplynúť, pokiaľ nie sú spojené s významnými traumatickými udalosťami.
Deti sú v neustálom emocionálnom vývoji a ako súčasť tohto procesu zažívajú širokú škálu emócií. Je normálne, že sa v určitých situáciách cítia smutní, nahnevaní alebo frustrovaní.
Výskumy ukazujú, že deti, ktoré sa naučia efektívne zvládať svoje negatívne emócie, majú väčšiu pravdepodobnosť rozvoja odolnosti.
Tým, že sa deti učia identifikovať, vyjadrovať a regulovať svoje emócie, získavajú základné zručnosti, ako čeliť výzvam, zvládať stres a rozvíjať zdravé vzťahy. Tým im dávame silu čeliť životným ťažkostiam pozitívnejšie a konštruktívnejšie.
Keď bude nabudúce vaše dieťa smutné, precvičte si tieto zručnosti a uvidíte, ako pred vami prúdi budúci šťastný dospelý, ktorý vie, ako sa vysporiadať s pocitmi.
Milovník filmov a seriálov a všetkého, čo kinematografiu patrí. Aktívny zvedavec na sieťach, vždy pripojený k informáciám o webe.
