A syndróm vyhorenia, tiež známy ako syndróm profesionálneho vyhorenia, je Svetovou zdravotníckou organizáciou (WHO) považovaný za chorobu z povolania. V Brazílii sú však čísla alarmujúce a ukazujú, že týmto ochorením trpí približne 30 % ekonomicky aktívneho brazílskeho obyvateľstva.
Čísla sa týkajú prieskumu Medzinárodnej asociácie pre zvládanie stresu (Isma-Brasil) z roku 2019. Toto číslo predstavuje 1 z 3 brazílskych pracovníkov. Najviac znepokojujúce je, že po pandémii COVID-19 môžu byť údaje ešte vyššie.
pozrieť viac
Tajomstvo mladosti? Výskumníci odhaľujú, ako zvrátiť…
„Sily“ kaše: pozrite sa na výhody ovsa v…
Syndróm vyhorenia je WHO klasifikovaný ako choroba
V januári 2022 WHO aktualizovala verziu Medzinárodnej klasifikácie chorôb (ICD-11) na pridať syndróm vyhorenia ako poruchu z povolania vyplývajúcu z chronického stresu získaného v pracovnom prostredí práca.
Syndróm môže postihnúť ľudí akéhokoľvek pohlavia a veku, bez ohľadu na povolanie. Výsledkom syndrómu vyhorenia je emocionálne a fyzické vyčerpanie s negatívnymi dopadmi na osobný a pracovný život.
K rozvoju syndrómu môže dôjsť rôznymi spôsobmi: buď prostredníctvom pracovného prostredia konkurencieschopné, s mnohými cieľmi, ktoré treba dosiahnuť, zhoršujúce sa pracovné podmienky, nízka mzda a morálne obťažovanie. Zoznam je však dlhý.
Hľadanie nedosiahnuteľnej produktivity v práci môže vyústiť do objavenia sa choroby. Je to preto, že je bežné nájsť ľudí, ktorí spájajú profesionálny úspech s veľkým objemom aktivít a atribútov v práci.
Okrem syndrómu vyhorenia spôsobili neisté pracovné podmienky spojené so mzdovou neistotou fenomén známy ako Veľká rezignácia alebo Veľké zrieknutie sa, pri ktorom milióny pracujúcich rezignovali na svoje pracovných miest.
V Brazílii údaje Federácie priemyslu štátu Rio de Janeiro (Firjan) naznačujú, že v období od januára do mája 2022 dalo výpoveď až 2,9 milióna pracovníkov.
Nedostatok vyhliadok na odborný rast, nároky nezlučiteľné s platenými mzdami a pracovným časom Nadmerná pracovná záťaž je tiež príčinou veľkého odriekania a objavenia sa prvých príznakov syndrómu vyhorieť.
Hlavné príznaky syndrómu vyhorenia
Keďže ide o ochorenie, je možné identifikovať symptómy spojené so syndrómom. Pozrite sa, ktoré sú tie hlavné a v prípade potreby vyhľadajte lekársku a psychologickú pomoc.
- Duševná únava;
- Izolácia;
- beznádej;
- Pocit frustrácie;
- Náhle zmeny nálady;
- bolesti hlavy;
- únava;
- Bolesť svalov;
- Zmeny srdcového rytmu;
- Zmeny chuti do jedla.
