Keďže odborníci neustále zdôrazňujú výhody starostlivosti o seba, trend „hniť v posteli“ sa stáva čoraz populárnejším a priťahuje pozornosť.
S pôsobivým kumulatívnym počtom približne 305 miliónov zhliadnutí na TikTok sa videá o „hnití v posteli“ zdajú byť obľúbené v Gen Z.
pozrieť viac
Toto sú 4 znamenia zverokruhu, ktoré najviac milujú samotu, podľa…
Niektoré plemená psov sa považujú za ideálne pre ľudí...
Pre informáciu, „hnitie v posteli“ znamená trávenie dlhého času ležaním v posteli.
Hnitie v posteli pre Gen Z znamená regeneráciu
Napriek tomu, že to znie ako niečo negatívne, mladí ľudia generácie Z vnímajú pojem „zhnitá posteľ“ ako niečo pozitívne.
Niektorí ľudia, ktorí sa rozhodnú „hniť v posteli“, tak robia pri sledovaní seriálov na Netflixe, pri hltaní sladkých a slaných pochutín alebo pri pohľade do stropu.
Na druhej strane, niektorí ľudia spájajú tento výraz so sebaláskou a starostlivosťou o seba, pričom využívajú výhody chvíľku na nanesenie pleťových masiek, postaranie sa o melír alebo meditáciu v ľahu.
Stručne povedané, hlavným cieľom je nájsť pocit relaxácie a pohody vo svojom vlastnom prístave.
Podľa generácie Z sa „hnitie v posteli“ považuje za účinný spôsob, ako znovu získať duševné zdravie a fyzické, nezáleží na tom, či sa niekto zotavuje z prechladnutia, z rušných dní alebo noci balada.
Myšlienkou tohto prístupu je dopriať si čas oddychu a relaxácie bez toho obavy alebo tlak, uvedomujúc si, že starostlivosť o seba je rozhodujúca pre zdravie a blahobyt.
Milovník filmov a seriálov a všetkého, čo kinematografiu patrí. Aktívny zvedavec na sieťach, vždy pripojený k informáciám o webe.