Čo tak objavovať nové možnosti v kuchyni zdravším a jednoduchším spôsobom? Pomocou vzduchovej fritézy pripravíte neuveriteľné a chutné recepty bez veľkého úsilia.
Okrem tradičných hranolčekov, či dokonca kuracieho mäsa a nepostrádateľnej zeleniny je vzduchová fritéza aj skvelou alternatívou na spestrenie jedálneho lístka.
pozrieť viac
Pozrite sa na najzdravšie možnosti čaju, ktoré môžete zahrnúť do svojho každodenného života
Banánový čaj: Tajomstvo hlbokého nočného spánku
Preto sme sa rozhodli priniesť vám niekoľko super praktických a chutných receptov, aby ste si vo svojej fritéze užili veľa. Pozrite si to teraz!
Perfektný jahodový džem
Budete potrebovať šesť čerstvých, lahodných jahôd. Vložte ich do žiaruvzdorného materiálu, ktorý ide bez problémov, do zariadenia a pridajte lyžicu vášho sladidla a ďalších 100 ml vody.
Teraz je čas variť džem asi 10 minút pri 180 °. A pripravený! Vaše úžasné želé je pripravené na vychutnanie na teplom chlebe alebo ho môžete použiť na okorenenie iných rovnako chutných receptov.
Naučte sa robiť úžasné jablkové lupienky
Chcete si pripraviť chutnú a zdravú maškrtu? Potom musíte vyskúšať jablkové chipsy vo fritéze!
Je to super jednoduché, stačí z jablka odstrániť šupku a nakrájať ho na tenké plátky, vložiť ich do koša vzduchovej fritézy, označiť 10 minút pri 180ºC a je to!
Vychutnáte si chrumkavé a neodolateľné občerstvenie, ktoré si vychutnáte kedykoľvek počas dňa. Okrem toho je tento recept ideálny pre tých, ktorí chcú udržiavať vyváženú stravu a nevzdávajú sa chuti.
Roztopená čokoláda
Vedeli ste, že vo vašej úžasnej elektrickej fritéze je možné roztopiť čokoládu? Áno, už žiadne žonglovanie s hrncami a vaňou.
Aby ste to dosiahli, stačí ponechať čokoládovú tyčinku v malých štvorcoch a potom ich umiestniť do špeciálnej nádoby, aby bola chránená vo vnútri fritézy.
Potom počkajte 2 minúty pri 180ºC a voilà! Vaša lahodná čokoláda bude pripravená na použitie vo vašich obľúbených dezertoch.
Rozlúčte sa s ťažkosťami a pozdravte svoj nový obľúbený spôsob rozpúšťania čokolády – rýchlo a jednoducho s pomocou vašej fritézy.
chrumkavá cibuľka
Začnite nakrájaním veľkej cibule na veľmi tenké plátky. Potom na ne prehoďte prameň olivového oleja.
Potom ich pridajte do kukuričnej múky (možno kukuričného škrobu) a korenín podľa vášho výberu. Vložte plátky do fritézy na 20 minút pri 160ºC a je to!
Budete mať lahodnú prílohu k hamburgerom alebo šalátom. A najlepšie? Bez tuku tradičného vyprážania! Prekvapte sa týmto jednoduchým, rýchlym a zdravým receptom.
Starostlivosť, ktorú musíte zaistiť pri svojej fritéze
Čo tak vyskúšať airfryer pri varení? Je to super zdravá možnosť! Len sa oň nezabudnite starať, aby ste z neho vyťažili maximum.
Vyhnite sa preťaženiu koša fritézy, aby bolo jedlo dobre uvarené a chrumkavé.
A je dôležité pravidelne čistiť, aby ste predišli hromadeniu mastnoty a iného odpadu, ktorý môže brániť výkonu vášho stroja.
Chceme predsa, aby dlho vydržal a zostal naším najlepším priateľom v kuchyni!