Nestratiť svoju podstatu znamená zostať verný sám sebe, dokonca aj uprostred životných zmien a tlakov.
Na to je potrebné zachovať hodnoty, presvedčenia a identitu, ktoré nás robia jedinečnými, aj keď čelíme výzvam a vonkajším vplyvom.
pozrieť viac
„Sily“ kaše: pozrite sa na výhody ovsa v…
Caruru: Poznajte zdravotné výhody a všestrannosť v…
Tým, že nestrácame podstatu, zachovávame si svoju autentickosť a integritu, čo nám umožňuje robiť rozhodnutia v súlade s našimi skutočnými hodnotami a cieľmi.
Zahŕňa to úctu k tomu, kto sme, vyjadrenie našej pravdy emóciea konať podľa toho, čomu skutočne veríme. Zostať na správnej ceste nám pomáha udržiavať zmysluplné vzťahy, venovať sa svojim vášňam a žiť autentický a naplnený život.
Takže sú veci, ktorých by ste sa nikdy nemali vzdať!
Nevzdávajte sa týchto 5 vlastností
1. Nezanedbávajte svoje vzťahy s priateľmi a rodinou.
V určitých prípadoch sa vás partneri, najmä tí s narcistickými črtami, môžu pokúsiť odtiahnuť od vašej rodiny a jeho priateľov, pričom predkladajú argumenty na diskreditáciu týchto vzťahov a tvrdia, že nie sú pre nich prospešné vy.
Je nevyhnutné si uvedomiť, že zdravé vzťahy zahŕňajú vzájomnú podporu, rešpekt a ocenenie prepojení s ľuďmi, ktorí sú pre vás dôležití.
2. Nerobte kompromisy vo svojom vzhľade
Je to nešťastné, ale je všeobecne uznávanou pravdou, že niektorí ľudia kladú príliš veľký dôraz na vzhľad a dúfajú, že zostaneme navždy mladí a krásni.
To môže viesť k posadnutosti telom a neustálemu hľadaniu spôsobov, ako ho zlepšiť, aby ste získali pocit uznania a prijatia.
Je však dôležité mať na pamäti, že náš vzhľad by sa nemal meniť, aby sme sa páčili iným. V priebehu rokov je prirodzené, že sa naša váha, naša pokožka a vlasy menia.
Je nevyhnutné nájsť niekoho, kto sľúbi, že bude milovať všetky verzie nás samých, ktoré prídu, bez ohľadu na to, aké fyzické zmeny nastanú.
3. Nevzdávajte sa sebalásky
Nikdy nedovoľte nikomu, aby otriasol láskou a uznaním, ktoré pre seba máte. Taktiež by vašu sebaúctu nemal negatívne ovplyvniť vzťah, ktorý napríklad nevyšiel. Pamätajte, že ste cenní a zaslúžite si byť milovaní a prijímaní presne takí, akí ste!
Je dôležité rozpoznať svoju vlastnú hodnotu a nezakladať svoju hodnotu na názoroch alebo činoch niekoho iného. Tí, na ktorých skutočne záleží, vás budú milovať a vážiť si vás takých, akí ste, bez toho, aby požadovali, aby ste sa zmenili tak, aby vyhovovali nereálnemu ideálu.
4. Neodkladajte svoje sny bokom
Uvažovali ste niekedy vo svojom živote o tom, že sa vzdáte svojich snov kvôli niekomu alebo niečomu? Ak áno, premyslite si to.
Rozhodne sa neoplatí opúšťať sny, aby ste niekoho potešili alebo zapadli do nejakého kontextu. Nikdy sa nevzdávajte svojich snov!
5. Neopúšťať svoje zásady
Je pravda, že názory sa môžu časom meniť, ale princípy sú etické základy, ktoré môžu a mali by byť stabilnejšie.
Bez ohľadu na to, aké veľké alebo malé sú vaše zásady, je nevyhnutné nájsť spôsob, ako ich dodržiavať a udržať si čisté svedomie.
V záujme nikdy nerobte kompromisy zo svojich základných hodnôt tlakexterné alebo niekoho potešiť.
Ak sa vás niekto snaží prinútiť rozobrať podstatu toho, kým ste, je to znamenie, že táto osoba nemusí byť hodná vášho záväzku. Myslite na to!
Milovník filmov a seriálov a všetkého, čo kinematografiu patrí. Aktívny zvedavec na sieťach, vždy pripojený k informáciám o webe.