O šľacha je to vláknitá štruktúra, silná, tvrdá a pružná, belavej farby, ktorá sa nachádza v rôznych častiach ľudského tela.
Je súčasťou priečne pruhovaný sval skladajúci sa z spojivové tkanivo (zlúčenina kolagénu).
Úlohy
Hlavnou funkciou šliach je spojenie svalov s kosťami. Týmto spôsobom pomáha vyrovnať telo a rozvíjať pohyby, rozdeľujúce sily vo svaloch.
Keď teda šľacha ťahá za spojovaciu kosť so svalom, vytvára šľachu, aby preniesla silu kontrakcie na kosť.
Okrem toho šľacha poskytuje stabilitu kĺbom (stret medzi dvoma kosťami) kĺbov tela.
Upozorňujeme, že šľachy existujú takmer v každom ľudskom kĺbe, od krku, paží, rúk, nôh, členkov, ramien, lakťov atď.
Ak chcete vedieť viac:
- Kĺby ľudského tela
- Ramenné kĺby
Druhy šliach
V závislosti od umiestnenia v tele môže byť šľacha:
- Ohybová šľacha: Podieľa sa na ohýbaní alebo sťahovaní niektorej časti tela, napríklad natáčaní alebo zatváraní prstov na rukách a nohách, je práca flexorových šliach.
- Predlžovačka: Podieľa sa na rozšírení alebo rozšírení niektorej časti tela, napríklad na uvoľnenie zápästia alebo natiahnutie prstov je práca šliach extenzora.
Ak chcete vedieť viac: Svaly ľudského tela
Niektoré šľachy v ľudskom tele
Poranenie alebo pretrhnutie šliach je veľmi časté, najmä u športovcov, ktorí cvičia opakovane, nárazovo a silovo.
Ďalej uvádzame niektoré zo šliach, ktoré tvoria ľudské telo:
šľachy kolien
Koleno tvoria šľachy: šľacha štvorhlavého svalu, iliotibiálny pás, šľachy podkolennej šľachy a patelárna šľacha.
O patelárna šľacha, nazývaný tiež patelárne väzivo, sa nachádza v kolenách a je pokračovaním štvorhlavej šľachy, ktorá sa nachádza pred kolenom.
Jeho funkciou je poskytnúť rovnováhu a stabilitu kolenným kĺbom. Patelárna tendonitída je jedným z najbežnejších súvisiacich ochorení tejto šľachy.
Šľachy nôh
Okrem kolenných a pätových šliach je v nohách päť extenzívnych šliach, a to:
- tibialis predná šľacha;
- dlhý a krátky extenzor haluxov
- dlhé a krátke extenzory prstov.
Chodidlá a členok sú tvorené prednými a zadnými tibiálnymi šľachami, peroneálnymi šľachami a extenzorovými a flexorovými šľachami prstov.
O Achilovka alebo achilová šľacha je najsilnejšia a najzraniteľnejšia v tele. Nachádza sa na pätách, kde prechádza cez kolenné a členkové kĺby.
Jej názov vychádza z gréckeho mýtu o hrdinovi Achillesovi, ktorý sa zúčastnil trójskej vojny, a to o päte, ktorá je jej najzraniteľnejšou časťou.
Pozri tiež: Cvičenie na kostrovom systéme
